喝紅豆薏米茶時(shí)，別再買(mǎi)錯了，多數人都不懂，難怪喝了也沒(méi)啥效果
喝紅豆薏米茶時(shí)，別再買(mǎi)錯了，多數人都不懂，難怪喝了也沒(méi)啥效果。現在很多女孩子在平時(shí)的生活當中都會(huì )非常的喜歡喝紅豆薏米茶，因為對于這種紅豆薏米茶相傳是有很好的祛濕消腫的效果，他們也是想要通過(guò)這樣的紅豆薏米茶獲得一個(gè)更好的瘦身效果，那么對于這種紅豆薏米茶來(lái)說(shuō)，確實(shí)有很好的祛濕消腫的效果，但是我們在喝的時(shí)候也是不能買(mǎi)錯的，就是因為大多數的人都不懂，難怪喝了也都沒(méi)什么效果。
其實(shí)對于這個(gè)紅豆薏米茶來(lái)說(shuō)，很多人在喝的時(shí)候都是直接去超市里面買(mǎi)一些薏米和紅豆放在一起煮一煮就當作紅豆薏米茶來(lái)喝了，但是實(shí)際上對于這種紅豆薏米茶來(lái)說(shuō)，它對原材料的要求還是很高的，如果說(shuō)我們買(mǎi)錯了原材料的話(huà)，那么喝了也是沒(méi)什么效果的。
就比如說(shuō)這個(gè)紅豆薏米茶里面的紅豆并不是普通的紅豆，而是赤小豆，對于這種赤小豆來(lái)說(shuō)它是長(cháng)長(cháng)扁扁的形狀，那么只有用這種赤小豆煮出來(lái)的紅豆薏米茶才會(huì )有效果，如果說(shuō)我們買(mǎi)的是普通的紅豆，就算我們喝了再多都是沒(méi)有任何效果的。
還有就是這個(gè)紅豆薏米茶里面的薏米也是需要把它給炒熟之后才可以煮水喝的，因為這種薏米本身是寒性的，如果喝得太多，對我們的脾胃也是有很大的傷害，而且對于這種薏米來(lái)說(shuō)，我們只有把它給炒過(guò)之后才能夠消除它的寒性，再用來(lái)煮水喝，就有比較好的祛濕的效果。
當然，如果想要讓這種茶更好地保護脾胃的話(huà)，我們還需要在這個(gè)紅豆薏米茶里面加入一種東西，那就是芡實(shí)，因為這種芡實(shí)有很好的保護脾胃的作用，我們在這個(gè)紅豆薏米茶里面加入芡實(shí)之后，不僅不會(huì )影響效果，反而是會(huì )讓它的效果變得更好。
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