玉龍雪山是納西族及麗江各民族心目中一座神圣的山，納西族的保護(hù)神“三朵”就是玉龍雪山的化身，至今麗江還舉行每年一度盛大的“三朵節(jié)”。
唐朝，南詔國(guó)主異牟尋封岳拜山，曾封贈(zèng)玉龍雪山為北岳。貞元年間，名臣韋皋約南詔共襲吐蕃，驅(qū)趕吐蕃到玉龍雪山以西。
元代初年，元世祖忽必烈到麗江時(shí)，曾封玉龍雪山為“大圣雪石北岳安邦景帝”。元至順年間，云南諸王禿堅(jiān)等作亂，四川行省兵討伐至玉龍雪山，擊敗羅羅斯軍。
納西族民間流傳著一個(gè)神奇的故事：玉龍雪山和哈巴雪山是一對(duì)孿生兄弟，他們相依為命，在金沙江淘金度日。一天，突然從北方來(lái)了一個(gè)兇惡的魔王，他霸占了金沙江，不準(zhǔn)人們淘金。玉龍、哈巴兄弟倆大怒，揮動(dòng)寶劍與魔王拼殺，哈巴弟弟力氣不支，不幸被惡魔砍斷了頭，玉龍哥哥則與魔王大戰(zhàn)三天三夜，一連砍斷了十三把寶劍，終于把魔王趕走了。從此，哈巴弟弟變成了無(wú)頭的哈巴雪山，玉龍哥哥為了防止惡魔再次侵?jǐn)_，日夜高舉著十三把寶劍，后來(lái)也變成了十三座雪峰。而他那戰(zhàn)斗的汗水化為了黑水、白水。玉龍雪山常被當(dāng)作是納西族的外在象征，而這個(gè)傳說(shuō)中的玉龍英雄，則成為納西人民內(nèi)在精神的象征。納西族的保護(hù)神“三朵”，就是玉龍雪山的化身。
另一則傳說(shuō)是：金沙江、怒江、瀾滄江和玉龍山、哈巴山，原是五兄妹。三姐妹長(zhǎng)大了，相約外出擇婿，父母又急又氣，命玉龍、哈巴去追趕。玉龍帶十三柄劍，哈巴挎十二張弓，抄小路來(lái)到麗江，面對(duì)面坐著輪流守候，并約下法章；誰(shuí)放過(guò)三姐妹，要被砍頭。輪到哈巴看守時(shí)，玉龍剛睡著，金沙江姑娘就來(lái)了。她見(jiàn)兩個(gè)哥哥擋住去路，便低頭細(xì)想，把腳步放得很輕很輕。忽然心頭一亮，她唱起了婉轉(zhuǎn)動(dòng)人的歌，唱得守關(guān)的哈巴神魂迷醉，漸漸睡著了。她邊唱邊走，一連唱了十八支，終于從兩個(gè)哥哥的肢邊穿過(guò)去，一出關(guān)口，便高興得大聲歡笑著奔跑而去。玉龍醒來(lái)見(jiàn)這情景，又氣又悲，氣的是金沙姑娘已經(jīng)走遠(yuǎn)，悲的是哈巴兄弟要被砍頭。他不能違反約法，慢慢抽出長(zhǎng)劍砍下熟睡中的哈巴的頭，隨即轉(zhuǎn)過(guò)背痛哭，兩股淚水化成了白水和黑水，哈巴的十二張弓變成了虎跳峽兩岸的二十四道彎，哈巴的頭落到江中變成了虎跳石。
另一則傳說(shuō)則是關(guān)于愛(ài)情的：傳說(shuō)納西族的男女相戀之后，若是家人反對(duì)，則會(huì)雙雙去玉龍雪山殉情，殉情之時(shí)全族人民都會(huì)去送行。傳說(shuō)殉情之后他們所到的地方猶如天堂，出行都是騎的老虎，吃穿均是錦衣玉食。歷史上玉龍雪山殉情規(guī)模最大的一次是12對(duì)情侶，他們?cè)谏缴险伊艘黄榈囟霹N花的地方，一起玩樂(lè)三天三夜，然后兩人一棵樹(shù)，以上吊的形式雙雙殉情。

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