炸蜻蜓是云南少數(shù)民族的特色菜，不僅哈尼族喜食，壯族、布依族亦喜食善捕。布依族居住的河谷地帶，楠竹茂密，視其竹尖發(fā)黃，即可剖開竹莖采取。

生的竹蟲有些讓人發(fā)悚，這東西白白長(zhǎng)長(zhǎng)的，長(zhǎng)了許多腳，與蠶蟲差不多，只不過(guò)是個(gè)頭小了點(diǎn)兒。炸熟后試著吃了一條，酥脆芳香，味道鮮美，一大盤子全被搶吃光了。同去的人都說(shuō)，這蟲子乃是上天賜予人類的美味，那味道有些像我們?cè)诩抑凶龅挠退笞?，不過(guò)要鮮上百倍。

這種蜻蜓是一種水蜻蜓，由云南的食館直接向農(nóng)民收取，然后包裝冷藏備用。“彩云之南”每星期通過(guò)空運(yùn)從云南運(yùn)來(lái)的。蜻蜓的烹飪方法也相當(dāng)簡(jiǎn)單，把蜻蜓放進(jìn)調(diào)好味的油鍋里炸，僅數(shù)分鐘就可以了。不過(guò)火候的把握要非常準(zhǔn)確才好吃。炸蜻蜓端上桌來(lái)，小試一口，味道實(shí)在不錯(cuò)，那種鮮香沁于唇齒，久久不會(huì)散去。