一区二区高清在线观看,欧美视频日韩专区午夜,成人免费一区二区三区,午夜精品不卡电影在线观看

白果燒雞

【配料】

凈仔母雞1250克,白果250克,清湯750克,豬化油500克,雞化油20克,姜、大蒜白、料酒各50克,胡椒粉、胡蘿卜各2克,鹽5克,味精1克,濕淀粉25克

【制作方法】

將白果去殼、心芽,豬油燒至六成熱,放白果炸至進皮時撈起。胡蘿卜切成小梅花狀,焯熟;凈雞放入沸水煮熟后撈起,置清水中漂洗干凈;清湯加姜、蔥、料酒、胡椒粉和雞,燒沸換微火,雞燒至八成熟時加白果和精鹽,白果燒爛時將雞盛入盤中,將白果圍于雞的周圍;鍋內(nèi)湯汁置旺火上,撈去姜、蔥,勾入濕淀粉,湯變濃時放味精、雞油和勻起鍋,澆到雞身上,胡蘿卜置雞周圍即可。

【營養(yǎng)成分】

膽 固 醇: 180毫克 碳水化合物: 35克蛋 白 質(zhì): 14克 脂 肪: 135克 熱 量:1546大卡

【風(fēng)味特點】

四川名菜。以仔雞、白果為主料,經(jīng)蒸、煮、勾芡制成。此菜原為四川青城山道家菜,道家菜素以養(yǎng)生為本,仔雞、白果均含豐富的營養(yǎng)成分,尤其白果含磷量很高,有潤肺、益氣的功效。

城口县| 敖汉旗| 玛纳斯县| 通渭县| 桂东县| 上栗县| 扬中市| 宝山区| 尼木县| 夹江县| 芮城县| 长春市| 山阳县| 山东省| 陇西县| 建湖县| 资兴市| 新乡市| 沂水县| 吉木萨尔县| 印江| 牟定县| 红原县| 泽普县| 茌平县| 蒲城县| 武胜县| 汉源县| 重庆市| 泰兴市| 攀枝花市| 沈丘县| 霍邱县| 扎囊县| 卢湾区| 枣庄市| 金川县| 河津市| 乐东| 南汇区| 蓬溪县|