黃精墨米酒

黃精：黃蔓精之簡稱，又名輪生玉竹，生長在蔭坡、石壁、雜草叢中和樹下。黃精入藥性平而潤，味甘而淡，無毒而殺蟲；其功能補中益氣，定肝膽，潤心肺，益脾胃，升清氣，降濁氣，填精髓，壯筋骨，降風濕，下三火，還可潤大便，利小便，使人目明耳聰?！侗静菥V目》講：“服(黃精)亦不論多少，一日不隔即去老還少?！鼻灏妗短┥娇h志》引陶弘景語謂之“仙人遺糧”。

墨米又稱黑糯米，因其谷殼、米粒紫黑色而得名。墨米含氨基酸18種之多。

《本草綱目》贊其“滋陰補腎，健脾暖肝，明目活血”。故有“藥米”之稱，是世界長壽之鄉(xiāng)醫(yī)食同源之珍品。

經(jīng)廣西大學(xué)、廣西輕工研究院及國內(nèi)外專家多次對墨米測試，發(fā)現(xiàn)其含人體需要的氨基酸達18種之多，尤以蘇氨酸、賴氨酸含量最高，粗蛋白、粗脂肪、硫胺素、核黃素及礦物營養(yǎng)元素均高于其它稻種。此外，墨米還含有脂肪、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，具有滋陰補脾、健曖肝、明目活血之功效。

除可作產(chǎn)婦和病弱者、老人的滋補食外，還可治療一般性的跌打損傷、風濕病等，故又稱“藥米”。李時珍的《本草綱目》及古籍藥典詳有記載：“墨米有滋陰補腎，健脾溫肝，益氣補血，生津明目，活筋壯骨，利便止瀉，抗衰保顏等功效”。

長期食用可抗衰老保青春，有健體及延年益壽之功，因而古代宮廷把墨米列為首選貢米。