長(zhǎng)蕩湖籽蝦更是以其肉質(zhì)香潤(rùn)、口感鮮美而聲名遠(yuǎn)播.

1.籽蝦就是帶籽的河蝦，一般比較鮮嫩，清燉就很好吃。

2.河蝦廣泛分布于我國(guó)江河、湖泊、水庫和池塘中的河蝦，是優(yōu)質(zhì)的淡水蝦類。河蝦肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，是高蛋白低脂肪的水產(chǎn)食品。

3.蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。 蝦中含有豐富的鎂，鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。