一区二区高清在线观看,欧美视频日韩专区午夜,成人免费一区二区三区,午夜精品不卡电影在线观看

牛肉燉蘿卜

白蘿卜是最傳統(tǒng)的養(yǎng)生食材,理氣、促消化、還排毒多吃可謂好處多多;牛肉更是養(yǎng)生的絕佳肉食,兩者搭配讓您過(guò)個(gè)美滋滋的秋天。 材料:牛肉、白蘿卜、蔥、姜、陳皮、大料、料酒、鹽、 做法:將洗凈的牛肉切塊,白蘿卜削皮也切塊備用;鍋中做開(kāi)水,將切好的牛肉在沸水中煮1至2分鐘,去除血水后漓干,白蘿卜同樣焯水備用;炒鍋放油,將蔥、姜片爆香,然后倒入牛肉翻炒;翻炒幾分鐘后,加入料酒、醬油、鹽,再翻炒幾下后,加水至沒(méi)過(guò)牛肉;用旺火煮開(kāi),再用溫火燉,燉到肉快爛時(shí)放入蘿卜同燒至酥爛即成。

潮州市| 阿荣旗| 江津市| 宣城市| 宁武县| 天等县| 梅河口市| 夹江县| 布拖县| 中方县| 正宁县| 潜江市| 远安县| 永泰县| 梅河口市| 仙桃市| 高陵县| 察哈| 浦城县| 正阳县| 区。| 临沧市| 无锡市| 泸州市| 琼中| 长岛县| 盱眙县| 保山市| 精河县| 施秉县| 怀化市| 兴业县| 会宁县| 修文县| 外汇| 剑川县| 台安县| 康平县| 庆城县| 滨海县| 习水县|