導讀：夏天炎熱，避暑或者旅游會去什么地方？ 我對夏天出游特別糾結，想出去玩又怕太熱，外出旅游如何防暑？

給你推薦幾個適合避暑的旅游景點：一、承德避暑山莊，這個適合時間比較短的，去了后也就在周邊附近活動，沒有大體力消耗，可以自駕過去，相對來說會比較方便些。

二、大西北環(huán)游，現(xiàn)在這個季節(jié)大西北氣溫適中，比較涼爽，可以飛到蘭州或者西寧，當?shù)匕嚮蛘咦廛囎择{，青海湖，茶卡鹽湖，翡翠湖，水上雅丹等，還可以最遠到達敦煌，這個行程最少也要七八天時間，能安排更多些時間會更好一些，大西北的風景優(yōu)美，很多地方隨手一拍都可以拍出大片來，另外，西北地區(qū)的瓜果也非常甜，夏天是個吃瓜果的好時候，去這里的話，建議你可以好好品嘗一下，都是自然熟的，不會是提前摘下來放熟的那種。

三、你可以去沿海城市，比如青島，大連，威海等，在海邊會比較涼爽，吹吹海風，曬個沙灘浴，如果有帶小朋友，給他們買上一套挖沙工具，他們能玩上好幾天。海邊城市的話，青島的金沙灘是個不錯的選擇，你如果在國際啤酒節(jié)期間來，還可以去逛逛啤酒節(jié)，這兩者地方僅挨著，很方便的。

以上是我的回答，希望對你有所幫助。

我對夏天出游特別糾結，想出去玩又怕太熱，外出旅游如何防暑？

外出旅游，如果怕熱就去涼爽的地方，比如北戴河，壩上草原，青海，西寧，昆明，東北等。到這些地方游玩根本就不用防暑，那里格外的涼爽。

如果去比較熱的地方，就要穿寬松的衣服，帶著傘。如果容易中暑的話，就喝點藿香正氣水。

夏季出去旅游，一定要帶著清涼油，風油精，夏季各處蚊子比較多。

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