青海湖旅游騎行攻略 青海湖青海湖騎行
1. 青海湖青海湖騎行
青海湖環(huán)湖騎行大概有360公里左右，平均海拔3200你，如果是騎行愛(ài)好者而已建議一定要做好體能儲備，否則很容易高反。如果是專(zhuān)業(yè)騎手請規劃好路線(xiàn)，注意騎行安全。總的來(lái)說(shuō)難度較大。
2. 青海環(huán)湖騎行
環(huán)青海湖國際公路自行車(chē)賽在青海、甘肅、寧夏三省(區)舉行。賽事共安排14天13個(gè)賽段，其中安排休息1天。全程總距離為3057公里，比賽總距離為2003公里，轉場(chǎng)1054公里。13個(gè)賽段中，青海占7.5個(gè)賽段，甘肅3.5個(gè)賽段，寧夏2個(gè)賽段。
環(huán)青海湖國際公路自行車(chē)賽簡(jiǎn)稱(chēng)“環(huán)湖賽”，從2002年開(kāi)始舉辦，每年的6至8月間在青海省的環(huán)青海湖地區和鄰近的甘肅省及寧夏回族自治區舉行。經(jīng)國際自行車(chē)聯(lián)盟批準，環(huán)湖賽為2.HC
級，是亞洲頂級自行車(chē)公路多日賽，也是世界上海拔最高的國際性公路自行車(chē)賽。
環(huán)青海湖國際公路自行車(chē)是中國規模最大、參賽隊伍最多、獎金最高的國際公路自行車(chē)賽事，繼環(huán)法自行車(chē)賽、環(huán)意大利自行車(chē)賽、環(huán)西班牙自行車(chē)賽等職業(yè)巡回賽之后世界第四大公路自行車(chē)賽。環(huán)湖賽高海拔、長(cháng)距離、多爬坡的特點(diǎn)，使得比賽尤為精彩，觀(guān)賞度高，隊伍能力強，環(huán)湖賽比賽線(xiàn)路設計以以碧波浩瀚、鳥(niǎo)翼如云的青海湖為中心，并向周邊地區的青海東部農業(yè)區、青海西部牧業(yè)與荒漠區、青南高原高寒草甸草原區、甘肅河西走廊、寧夏黃河金岸等地區延伸，沿途自然風(fēng)光雄奇壯美，旖旎迷人。
3. 青海湖騎行圖
青海湖環(huán)湖一圈大概360公里，騎完差不多要四天時(shí)間。
4. 騎行青海湖旅游攻略
路線(xiàn)是蘭州-紅古-西寧-哈爾蓋（青海湖），路線(xiàn)是走國道，告訴不讓上，而且非常危險。
順著(zhù)南濱河路一直向西走就是了。
騎行的話(huà)，需要快修工具、頭盔、便攜氣筒，氣喇叭（或電子鈴鐺）防曬用品（面巾、皮膚風(fēng)衣）、騎行雨衣，速干衣褲、騎行背包、水壺水袋等，如果夜行的話(huà)，應該配強光手電車(chē)燈，如果露營(yíng)應該配帳篷、防潮墊睡袋等。
另外可以備點(diǎn)牛肉干、巧克力、VC含片什么的以備不時(shí)之需。
我去年去的，東西都是在南濱河東路行無(wú)疆戶(hù)外（市政府向東150m左右）一次性配齊的，價(jià)格還是很優(yōu)惠的。
祝你玩得開(kāi)心
5. 冬季環(huán)青海湖騎行
什么時(shí)候最合適來(lái)青海湖？
1、青海湖及周邊每年夏季7、8月份為旺季，人滿(mǎn)為患，觀(guān)賞度和游玩體驗大受影響，旺季人山人海的景? ??在大西北這幾年也是常態(tài)。所以避開(kāi)旺季，春末夏初或者初秋來(lái)比較合適；
2、考慮到很多家庭出游，孩子暑期放假，所以7、8月份來(lái)也是唯一的時(shí)間選擇的話(huà)，那就一定提前預定好酒店、包車(chē)、車(chē)票機票等，這樣一來(lái)省不少開(kāi)支，而來(lái)能非常從容的按照自己的計劃規劃行程（旺季臨時(shí)準備，各項花費要高數倍，而且很多還不一定預定的上）；
3、從景觀(guān)角度，6-8月份氣候涼爽，草原、油菜花比較漂亮，非常美，不足的就是游客太多，到處人滿(mǎn)為患；從消費角度，淡季過(guò)來(lái)吃飯、住宿、交通都能省一大筆費用。
Tips：1、旺季的青海湖住宿比較緊張，一定提前準備，一個(gè)是省錢(qián)，二來(lái)還能選擇中意的預訂；2、青海湖的官方參觀(guān)景區為二郎劍景區，門(mén)票100元，建議可以去牧民圍起來(lái)的湖邊，一般 20-50元就可以搞定（淡旺季價(jià)格相差較大， 可以讓包車(chē)師傅幫忙砍價(jià)）；3、如果7、8月份過(guò)來(lái)，建議第一天早點(diǎn)出發(fā)，避開(kāi)擁堵車(chē)流。4、茶卡鹽湖的門(mén)票70元，要走到最里面的鹽湖可以通過(guò)徒步，坐景區電瓶車(chē)，景區小火車(chē)。推薦坐小火車(chē)，單程50，一直坐到最里面。沿途可以看到用鹽堆砌的鹽雕，觀(guān)景臺。如果不坐小火車(chē)額話(huà)，坐電瓶車(chē)會(huì )只能到達1/3的行程，往里面要走到很遠。額外提示一下，景區門(mén)口有賣(mài)鞋套的，一雙15左右。
關(guān)于青海湖住宿
青海湖一晚的住宿，一般會(huì )選擇在二郎劍景區或者黑馬河鄉住宿
這兩個(gè)地方作為休息點(diǎn)，一個(gè)是食宿集中方便，黑馬河鄉由于位置接近環(huán)湖的中間段，觀(guān)看日出的角度會(huì )好一些，距離茶卡鹽湖也會(huì )近很多。所以選擇黑馬鄉住宿的客人占絕大多數。
關(guān)于黑馬河鄉的住宿條件：
由于是湖邊的一個(gè)鄉鎮，所以硬件沒(méi)有太好的，這兩年陸續有一些比較有調性的客棧出現，硬件也不錯，可以選擇。絕大多數都是以普通經(jīng)濟賓館的標準建的，條件只能說(shuō)很一般。不過(guò)干凈衛生、熱水洗澡、網(wǎng)絡(luò )這些基本的都還是沒(méi)問(wèn)題的。
湖邊帳篷：看似美好的旅行體驗，實(shí)在硬件確實(shí)不敢恭維，基本都是沒(méi)有獨立衛生間，無(wú)法洗澡，陰雨天還會(huì )比較潮濕，所以家庭出游不建議選擇。本身二郎劍或者黑馬河鄉也就在青海湖邊，所以風(fēng)景都差不多，都是走走就到湖邊。
價(jià)位來(lái)講，淡旺季住宿相差極大，青海湖每年旺季為6-8月，旺季非常普通的一個(gè)標間也要500左右一晚，淡季才100多一晚。
綜合上述，住宿不必太擔心，提前在網(wǎng)上多對比幾家，選擇適合自己心里預期的酒店就可以，可選擇的空間還是很大的。
青海湖哪個(gè)地方看日出或者日落最好？住宿好安排嗎？
觀(guān)看日出和日落考慮兩點(diǎn)因素：
1、位置，位置和角度是繞不開(kāi)的最基本問(wèn)題
2、食宿方便程度。因為會(huì )涉及周邊住宿一晚，所以周邊配套是否完善也很重要。
位置上來(lái)講： 看日出的話(huà)二郎劍不如黑馬河鄉或者環(huán)湖西路角度好 看日落的 話(huà)，二郎劍和金沙灣、沙島角度基本差不多。
便利性上來(lái)講： 經(jīng)過(guò)這幾年青海湖旅游的發(fā)展，食宿和配套比之前要好很多了，最早也就二郎劍配套好， 現在黑馬河鄉和環(huán)湖西路整體酒店餐館都很多了（環(huán)湖西路相對少一些）。 而且從黑馬河去茶卡鹽湖或者鳥(niǎo)島等景區會(huì )更為便捷，所以還是推薦黑馬河鄉或者環(huán)湖西路看日出。 如果希望安靜一些，建議環(huán)湖西路，那邊人相對少，距離湖邊也更近。 看日落的話(huà)，金沙灣和二郎劍區別不大，反而金沙灣由于有沙漠景觀(guān)，整體日落景觀(guān)更震撼一些。
綜合上述，如果日出和日落都想看的話(huà)，可以選擇一條經(jīng)典的環(huán)湖2日路線(xiàn)：
D1：西寧--塔爾寺--日月山——倒淌河———青海湖——南山看全景——夜宿黑馬河;
D2：看完日出 -----茶卡鹽湖----返回走環(huán)湖西路離湖邊最近風(fēng)景最好----鳥(niǎo)島《4-6月有鳥(niǎo)》--剛查草原---沙島--金銀灘（看日落），返回西寧。
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6. 青海湖騎行圖片
夏季，6－8月最好。在夏季，青海湖氣候是一年中最好的，長(cháng)陰雨少，晴天多、降水多為短時(shí)降雨，平均氣溫最高。
青海湖旅游騎行攻略知乎「騎行去青海湖有危險嗎」 旅游騎行攻略
騎行青海湖有什么推薦路線(xiàn)？
騎行路線(xiàn)，順時(shí)針?lè )较蜿惲校何骱ｆ?42km-湖東種羊場(chǎng)-16km-三岔路口-21km-151基地-20km-江西溝-48km-黑馬河-40km-石乃亥-15km-鳥(niǎo)島鎮-38km-泉吉-28km-剛察-28km-哈爾蓋-17km-甘子河-45km-西海鎮
青海湖地區平均海拔3200米左右，對于大多數人來(lái)說(shuō)不用擔心高原反應，不過(guò)初入高原需避免劇烈運動(dòng)，并保證充足的休息。不少騎行者中午從西寧趕到西海鎮便匆匆租車(chē)上路。但最好利用半天時(shí)間適應高原環(huán)境，也可安排較為輕松的西海鎮及周邊景點(diǎn)騎行游覽。
夏季是青海湖最美的季節，金色的油菜花海是最好的陪伴。環(huán)湖是人們對青海湖最好的致敬方式，以海北州西海鎮為起點(diǎn)，環(huán)青海湖一周約360公里，路況極佳，其中環(huán)湖東路有專(zhuān)門(mén)的自行車(chē)道。
選個(gè)風(fēng)和日麗的季節，用4?~?5天的時(shí)間輕松完成360公里的青海湖環(huán)湖騎行，并沒(méi)有你想象的那么難。夏季青海湖一般在8點(diǎn)以后日落，一路沒(méi)有燈光、路況難辨，請避免夜騎。騎行沿途沙塵不少，帶上防風(fēng)眼鏡可避免眼睛受傷，另外也能防止經(jīng)過(guò)蜂場(chǎng)時(shí)被漫天飛舞的蜜蜂襲擊。
二郎劍、沙島和鳥(niǎo)島是環(huán)湖地區最熱門(mén)的景點(diǎn)，對于騎行者來(lái)說(shuō)，可能只是匆匆路過(guò)。不過(guò)不用遺憾，青海湖本身才是最美的風(fēng)景。相比車(chē)輛繁忙的兩條國道，環(huán)湖東路和環(huán)湖西路的騎行更愜意，景色也更好。黑馬河至石乃亥路段離湖最近，可以放慢騎行的節奏。
環(huán)湖線(xiàn)路最好按順時(shí)針?lè )较蝌T行。對于沒(méi)有太多體育鍛煉和騎行訓練的普通人，平均時(shí)速為8~?12公里/小時(shí)，對于有一定經(jīng)驗的騎行愛(ài)好者，平均時(shí)速可達15~?17公里/小時(shí)。旺季時(shí)環(huán)湖食宿點(diǎn)密集，你可靈活安排行程。
夏季青海湖一般在8點(diǎn)以后日落，一路沒(méi)有燈光、路況難辨，請避免夜騎。騎行沿途沙塵不少，帶上防風(fēng)眼鏡可避免眼睛受傷，另外也能防止經(jīng)過(guò)蜂場(chǎng)時(shí)被漫天飛舞的蜜蜂襲擊。
環(huán)青海湖一周騎行要多長(cháng)時(shí)間
環(huán)青海湖騎行需要幾天? 注意事項： 環(huán)青海湖騎行路線(xiàn)沿途景點(diǎn)有哪些? 環(huán)湖路外的景點(diǎn)推薦
環(huán)青海湖騎行運動(dòng)對于很多年輕人來(lái)說(shuō)充滿(mǎn)了挑戰和吸引力，位于在青藏高原上的湖泊一直是純凈的象征，碧水藍天更增加了人和大自然互動(dòng)的優(yōu)美品質(zhì)，下面給大家分享詳細的攻略。
環(huán)青海湖騎行需要幾天?
青海湖環(huán)湖公路全程360公里(從西海鎮出發(fā)，止于西海鎮)，環(huán)湖路為4條呈圓形相連的公路，即環(huán)湖西路--環(huán)湖北路--環(huán)湖東路--環(huán)湖南路。沿途風(fēng)景很多，不過(guò)目前著(zhù)名景點(diǎn)“鳥(niǎo)島”已停業(yè)，其余景點(diǎn)小編建議騎行4天比較合適。以下是小編整理的青海湖騎行4天攻略：
Day1 西海鎮→金沙灣→湖東種羊場(chǎng)→青海湖漁場(chǎng)→151基地
第一天行程約90公里，多為丘陵起伏路段。從西海鎮出發(fā)，沿著(zhù)剛察路，一路南下，騎行大約40公里后，到達金沙灣，很多人在此滑沙、騎馬。接著(zhù)是一路輕微的上下坡，難度不大，接近218國道十幾公里的地方，再騎1小時(shí)就到國道了，整個(gè)行程約為6小時(shí)。
提示：218國道是青海一條主要的運輸公路，進(jìn)出大貨車(chē)多，所以切忌要緊貼路邊騎行。
Day2 151基地→江西溝→黑馬河→石乃亥
第二天行程約為80公里，以平緩、起伏較低路段為主。從江西溝出發(fā)，約50公里后抵達黑馬河收費站，之后重新騎上環(huán)湖路，路面清爽，也沒(méi)有貨車(chē)的干擾，接下來(lái)的十幾公里完全是田園牧歌般的藏式風(fēng)情，多處地段可以直接騎到湖邊，近距離游覽青海湖。
第三天行程約為80公里，幾乎全程為平緩路段。但是出剛察兩公里左右，就有一個(gè)艱難的上坡，到達坡頂后就爽了，一路20多公里的下坡跟平路通往哈爾蓋鄉。
Day4 哈兒蓋鄉→甘子河→德州→西海鎮
最后一天行程就是剩下的60公里，有3個(gè)長(cháng)坡，起伏路段較多。這一天的路已經(jīng)遠離青海湖，幾乎完全看不見(jiàn)湖面。
注意事項： 環(huán)湖路每1公里設置有公里樁，可以清楚知道自己的騎行距離以及所剩路程。 環(huán)青海湖騎行路線(xiàn)沿途景點(diǎn)有哪些?
1.青海湖：環(huán)湖千畝油菜花競相綻放，碧波萬(wàn)頃的湛藍外圍散布著(zhù)金燦燦的亮黃，高山牧場(chǎng)的野花五彩繽紛，如綢似錦，數不盡的牛羊膘肥體壯，點(diǎn)綴其間。
2.鳥(niǎo)島(已停業(yè))：中國有很多叫鳥(niǎo)島的島嶼，其中最著(zhù)名的是青海湖鳥(niǎo)島。這里地勢平坦，島頂高出湖面七點(diǎn)六米，氣候溫和，三面繞水，環(huán)境幽靜，水草茂盛，魚(yú)類(lèi)繁多，是鳥(niǎo)類(lèi)繁衍生息的天然場(chǎng)所。每年四月，來(lái)自我國南方和東南亞等地的班頭雁、棕頭鷗、赤麻鴨、鸕鶿等十多種候鳥(niǎo)在這里繁衍生息;秋天，它們又攜兒帶女飛回南方。據說(shuō)鳥(niǎo)島上棲? ??著(zhù)近十萬(wàn)只候鳥(niǎo)。
3.西海鎮：是昔日的原子城，一座整齊幽靜的小城。其北面山坡底下就是美麗的金銀灘草原，王洛賓就是在這里遇見(jiàn)卓瑪姑娘，寫(xiě)下了傳世佳作《在那遙遠的地方》。鎮上有個(gè)原子城博物館，是免費開(kāi)放的，很不錯，極具教育意義。
4.剛察縣：它是一個(gè)以藏族為主，藏、漢、蒙古、回、撒拉雜居的地方。草場(chǎng)遼闊，自古以來(lái)畜牧業(yè)就很發(fā)達，水草豐美，素號“樂(lè )土”，是青海省環(huán)湖重點(diǎn)牧區之一，來(lái)剛察感受那奔放豪邁的塞外風(fēng)情。
環(huán)湖路外的景點(diǎn)推薦
1.茶卡鹽湖：地處柴達木盆地東部邊緣，位于黑馬河鄉以西約70km處，不在環(huán)湖路上，從黑馬河到茶卡需翻越海拔3800m的橡皮山，路上能看到許多經(jīng)幡，如果足夠幸運，白天可以看到在這些河面上形成的海市蜃樓。這里的鹽產(chǎn)量可供全國人民使用約75年。
2.二郎劍景區：位于青海湖東南部，因距離西寧151km，這里又被稱(chēng)為151基地，景區大門(mén)位于109國道邊，現在已成為青海湖最重要的景點(diǎn)之一，除鳥(niǎo)島外，151基地是旅行團帶客參觀(guān)的必到之地。
3.日月山：海拔3250米。日月山地處要塞，形勢峻險，戰略位置很重要，歷來(lái)是由內地去青海西部和西藏的通道咽喉，曾為唐朝與吐蕃的分界，唐太宗使文成公主遠嫁吐蕃以平息戰事，贈寶鏡陪伴。到達日月山時(shí)，文成公主把寶鏡拋了出去，正好落在兩座小山上，東邊的半塊朝西，映著(zhù)落日的余暉，西邊的半塊朝東，照著(zhù)初升的月亮，日月山便因此而得名。
4.倒淌河：海拔3300米。從日月山繼續前行40km就到了倒淌河鎮，倒淌河是一條發(fā)源于日月山、依靠雪融水和雨水的季節河，自古以來(lái)都有“一江春水向東流”的說(shuō)法。民謠歌手張淺潛有一首名為《倒淌河》的歌曲，吟唱出了茫茫大地中的悲涼感和孤獨感。
每年7、8月是青海湖最美的時(shí)節，也是青海湖騎行最佳時(shí)間。環(huán)湖千畝油菜花競相綻放，高山牧場(chǎng)的野花五彩繽紛，如綢似錦，數不盡的牛羊膘肥體壯，點(diǎn)綴其間，如果你想賞遍美景。
求騎行青海湖攻略！
回答這個(gè)問(wèn)題的內容比較多，得費些時(shí)間。我正好騎行過(guò)青海湖，并且我們車(chē)隊每年都有去騎青海湖的，希望以下原創(chuàng )經(jīng)驗能給你提供幫助。
青海湖海拔3197米，是我國最大的咸水湖。環(huán)湖途經(jīng)海南藏族自治州、海西蒙古族藏族自治州、海北藏族自治州，都是路況極好的高等級公路。在該地區騎行基本無(wú)高原反應。環(huán)騎青海湖不象別的戶(hù)外活動(dòng)需要比拼裝備和體力，因為路況非常好，并且海拔起伏也不大。你只需提前做好相應準備，帶著(zhù)快樂(lè )的心情上路即可。一路上，你將感受的不僅僅是美景，沿途的民風(fēng)民俗、宗教信仰也會(huì )隨時(shí)感染著(zhù)你。
青海湖環(huán)湖公路全程360公里（從西海鎮出發(fā)，返回西海鎮），環(huán)湖路為4條呈圓形相連，分別為環(huán)湖西路--環(huán)湖北路--環(huán)湖東路--環(huán)湖南路，整個(gè)環(huán)湖路沒(méi)1公里都設有公路樁，所以你能非常清楚自己騎了多遠，當天距離目的地還剩下多遠。
7月，是青海湖最美麗的季節，湖水湛藍、菜花飄香。不過(guò)建議最好錯過(guò)每年的環(huán)湖賽時(shí)段，否則吃住很難找并且會(huì )高很多，哪怕你只錯過(guò)1天都好。
沿途景點(diǎn)：
青海湖——湖水清幽碧藍，是我國最大的咸水湖。環(huán)湖均為極好的等級公路。每年盛夏時(shí)節，金黃的油菜花在湖岸蔓延無(wú)邊，同時(shí)野花爭艷。每年環(huán)青海湖國際自行車(chē)賽就在7月舉行，所以，這肯定也是環(huán)湖騎行的最好季節。
鳥(niǎo)島——因島上棲息數以十萬(wàn)計的候鳥(niǎo)而得名。島頂高出湖面七點(diǎn)六米，鳥(niǎo)類(lèi)數量繁多，約有八、九萬(wàn)只之多。這里的斑頭雁、魚(yú)鷗、棕頸鷗的世襲領(lǐng)地。這里地勢平坦，氣候溫和，三面繞水，環(huán)境幽靜，水草茂盛，魚(yú)類(lèi)繁多，是鳥(niǎo)類(lèi)繁衍生息的天然場(chǎng)所。
西海鎮——是昔日的原子城，一座整齊幽靜的小城。其北面山坡底下就是美麗的金銀灘草原，王洛賓就是在這里遇見(jiàn)卓瑪姑娘，寫(xiě)下了傳世佳作《在那遙遠的地方》。
剛察縣——草場(chǎng)遼闊，自古以來(lái)畜牧業(yè)就很發(fā)達，水草豐美，素號“樂(lè )土”，是青海省環(huán)湖重點(diǎn)牧區之一。它是一個(gè)以藏族為主，藏、漢、蒙古、回、撒拉雜居的地方。
這兩個(gè)景點(diǎn)不在環(huán)湖路上
倒淌河——海拔3300米。地處青藏、青康公路交會(huì )點(diǎn)，發(fā)源于日月山西麓的察汗草原。我國河流皆“一江春水向東流”，唯此河西淌，所謂奇也，因而取名“倒淌河”。它是青海湖水系中最小的一條分支。
日月山——海拔3250米。日月山地處要塞，形勢峻險，戰略位置很重要。它聞名遐邇的原因有三：一是文成公主進(jìn)藏成親的美好動(dòng)人傳說(shuō)；二是日月山是農業(yè)區和牧業(yè)區、季風(fēng)和非季風(fēng)、外流河湖區和內流河湖區的分界線(xiàn)，也是黃土高原的最西邊緣；三是日月山歷來(lái)是由內地去青海西部和西藏的通道咽喉，唐時(shí)為唐蕃的分界嶺，是唐蕃通道上的重要邊防關(guān)隘和貿易集市，也是中原漢族與少數民族友好往來(lái)的橋梁。
線(xiàn)路設計和時(shí)間安排：
D0?西寧---西海鎮（106公里），這段也可乘客車(chē)前往，不算在環(huán)湖時(shí)間內，所以為D0
此路段為攀登高原階段，公路最高海拔3500米。可以騎行，也可以乘車(chē)
D1?西海鎮—金沙灣—湖東種羊場(chǎng)—青海湖漁場(chǎng)—151基地— 江西溝（100公里），丘陵起伏路段。
從西海鎮出發(fā)，，預計6個(gè)小時(shí)完成。沿著(zhù)剛察路，一路南下，騎行大約40公里后，在右邊大約2公里處，可以看到湖面，從這40公里處之后，有一片沙丘，很多自駕游的游人在此滑沙、騎馬跟牦牛。一路輕微的上下坡，難度不大，接近218國道十幾公里的地方，再騎到國道又是近一個(gè)小時(shí)。218國道是青海一條主要的運輸公路，進(jìn)出大貨車(chē)多，所以切忌要緊貼路邊騎行。
D2?江西溝—黑馬河—石乃亥—鳥(niǎo)島（95公里，平緩路段為主）
起伏較低的路段，約50公里后抵達黑馬河收費站，之后重新騎上環(huán)湖路，路面清爽，也沒(méi)有貨車(chē)的干擾，整個(gè)世界突然清凈下來(lái)。接下來(lái)的十幾公里完全是田園牧歌般的藏式風(fēng)情，多處地段可以直接騎到湖邊，近距離游覽青海湖。
D3?鳥(niǎo)島—布哈河—青藏鐵路—泉吉—剛察縣—哈爾蓋28（93公里，平緩路段為主）
出剛察兩公里左右，就是一個(gè)艱難的上坡，到達坡頂后就是一路20多公里的下坡跟平路通往哈爾蓋鄉。（主要，過(guò)鳥(niǎo)島之后，住宿條件就比較差了，所以，可以把D3與D4合并為1天）
D4?哈兒蓋—甘子河—德州—西海鎮（60公里，有3個(gè)長(cháng)坡，起伏路段較多）
這天的路已經(jīng)遠離青海湖了，幾乎完全看不見(jiàn)湖面。所以，我們上次騎行最終是把D3與D4合并成1天的，很容易完成，我們路上還停了多次拍照，結果下午5點(diǎn)就全部到達西海鎮了。還有個(gè)原因是鳥(niǎo)島之后的住宿條件都比較差，所以不愿意再多做停留，當然，主要是這段已經(jīng)遠離青海湖，沒(méi)多少風(fēng)光可看了。
必備品：頭盔、手套、換洗衣服（早晚較冷，需要有一件羽絨服或者沖鋒衣），保溫杯（在高原喝涼水不太好），相機
下面是我們環(huán)騎青海湖的游記，是我的原創(chuàng )，很多騎行雜志都刊登了這盤(pán)游記的，希望能對你有所幫助
面朝湖水，春暖花開(kāi)——擁抱中國最美的湖泊，環(huán)騎青海湖
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這些是我們車(chē)隊環(huán)騎青海湖拍的照片