昆明平均海拔：1500～2800m
昆明市中心海拔約1891m。拱王山馬鬃嶺為昆明境內(nèi)最高點(diǎn)，海拔4247.7m，金沙江與普渡河匯合處為昆明境內(nèi)最低點(diǎn)，海拔746m。大部分地區(qū)海拔在1500～2800m之間。
高原反應(yīng)是人體急速進(jìn)入海拔3000米以上高原暴露于低壓低氧環(huán)境后產(chǎn)生的各種不適，是高原地區(qū)獨(dú)有的常見病。


昆明屬北緯低緯度亞熱帶-高原山地季風(fēng)氣候，由于受印度洋西南暖濕氣流的影響，日照長、霜期短、年平均氣溫15℃。







擴(kuò)展資料
海拔超過3000米的部分地區(qū)有高原反應(yīng)，大部分地區(qū)不會發(fā)生高原zhi反應(yīng)。
高原反應(yīng)預(yù)防：


進(jìn)入高山前應(yīng)對心理和體質(zhì)進(jìn)行適應(yīng)性鍛煉，如有條件最好在低壓艙內(nèi)進(jìn)行間斷性低氧刺激與習(xí)服鍛煉，使機(jī)體能夠?qū)τ谟善皆D(zhuǎn)到高原缺氧環(huán)境有某種程度的生理調(diào)整。目前認(rèn)為除了對低氧特別易感者外，階梯式上山是預(yù)防急性高原病的最穩(wěn)妥、最安全的方法。


昆明風(fēng)景名勝：


昆明是全國十大旅游熱點(diǎn)城市，首批中國優(yōu)秀旅游城市。截至2012年，全市有各級政府保護(hù)文物200多項(xiàng)，有石林世界地質(zhì)公園、滇池、安寧溫泉、九鄉(xiāng)、陽宗海、轎子雪山等國家級和省級著名風(fēng)景區(qū)。


參考資料來源：百度百科——昆明

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