河湟谷地，是指青藏高原大坂山與積石山之間，黃河與湟水流域肥沃的三角地帶，位于青海省東部農業(yè)區(qū)。
由東往西依次為湟水流域的民和縣、樂都縣、平安縣、互助縣、西寧市、大通縣、湟中縣、湟源縣、海晏縣，及黃河流域的循化縣，使人們更好的了解當?shù)氐拿耧L民俗。
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河湟谷地旅游攻略
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走，到河湟谷地品年味
青海新聞網·青海新聞客戶端訊作為河湟文化的重要組成部分，海東春節(jié)民俗文化源遠流長，歷久彌新，具有鮮明的河湟地域特色，產生了十分廣泛的影響。2019年，海東市首創(chuàng)了“青海年·醉海東”品牌，集中開展各項文化惠民活動3000多場次，客流量達到300萬人次，累計實現(xiàn)旅游收入11億元，社會消費品零售總額22億元，榮獲“世界最長的鼓隊列”“最多人數(shù)交杯共飲青稞酒”兩項吉尼斯世界紀錄，成為海東建政以來舉辦的影
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