大渡口森林公園位于中梁山山脈的下半段，也是主城的“綠肺”之一。華福大道貫穿中梁山，成為連接森林公園的快速道。森林公園靠近跳蹬鎮(zhèn)，呈狹長形，南北長9.3公里，東西長1.2公里，最高點達529米。

公園是在不破壞原生態(tài)的基礎上修建，為滿足市民休閑娛樂，因此，定義為“都市森林健身園”。原設計公園共分百畝桃園、石林寺、森林浴場、紅葉戰(zhàn)國遺址、石壁山等眾多景區(qū)，看來目前形勢只有部分完成。