吉隆坡蘇丹皇宮旅游景點(diǎn) 蘇丹旅游攻略
導(dǎo)讀:吉隆坡蘇丹皇宮旅游景點(diǎn) 蘇丹旅游攻略 1.蘇丹旅游攻略 2.蘇丹旅游攻略大全 3.蘇丹旅游景點(diǎn) 4.努爾蘇丹旅游 5.蘇丹的景點(diǎn) 6.南蘇丹 旅游 7.蘇丹旅游攻略中文版 8.怎么去蘇丹 9.蘇丹著名景點(diǎn)
1.蘇丹旅游攻略
去馬爾代夫旅游,最不容錯(cuò)過(guò)景點(diǎn)的就是陽(yáng)光、沙灘、大海。另外還有下面值得一去的景點(diǎn)以及娛樂(lè)項(xiàng)目!
馬爾代夫博物館
總統(tǒng)府
古清真寺
蘇丹公園
清晨魚(yú)市
鯨魚(yú)潛艇
觀海豚
小島野餐游
潛水
沖浪
夜間垂釣
深海浮潛
水泉療養(yǎng)
Happy Hour
日落巡航
馬爾代夫的景點(diǎn)和游玩項(xiàng)目,這里都羅列出來(lái)了。希望對(duì)你的馬爾代夫春節(jié)出行有所幫助!
大家知道嗎?我們常說(shuō)的馬爾代夫,其實(shí)是有 100多個(gè)島嶼 組成的。而說(shuō)要去馬爾代夫旅游的游客,其實(shí)也只是去 馬代眾多島嶼中的一個(gè)島嶼 而已!
不同的島嶼,檔次、價(jià)位不一樣。游客在選島時(shí)如果不考慮再三,就有可能在當(dāng)?shù)禺a(chǎn)生過(guò)多花費(fèi)。帶來(lái)不必要的費(fèi)用支出!
馬爾代夫選島 – 不同檔次參照指標(biāo):
人均預(yù)算1W以下—-經(jīng)濟(jì)四星級(jí)島嶼
人均預(yù)算1W-1.5W—-豪華五星級(jí)島嶼
人均預(yù)算1.5W-2W—奢華六星級(jí)島嶼
人均預(yù)算2W—3W—頂級(jí)島嶼
各個(gè)星級(jí)比較火熱而且具有代表性的島嶼:
四星級(jí)–班度士Bandos 藍(lán)色美人蕉Thulhagiri 安嘎嘎Angaga
五星級(jí)–庫(kù)拉馬提Kuramathi 芙拉薇莉Furaveri 迪迦尼Dhigali 魯濱遜Robinson Club 魯濱遜努努島Robinson Noonu
六星級(jí)–菲諾芙Finolhu 尼亞瑪Niyama 神仙珊瑚Hideaway 都喜天闕Dusit 芙花芬Huvafen
奢華頂級(jí)— 阿米拉Amilla 白馬莊園 Cheval Blanc 瑞吉St.Regis 索尼娃賈尼Soneva Jani。
如果說(shuō) 島嶼的檔次 決定了馬爾代夫整體的硬件水平。那么對(duì) 不同酒店的選擇 則直接影響著游客去馬爾代夫最直接的體驗(yàn)。
在馬爾代夫選島既是選酒店
在挑選酒店的環(huán)節(jié),許多新手都會(huì)有一個(gè)疑問(wèn):看了好多挑選酒店的馬爾代夫攻略,為什么他們都是用島嶼名稱來(lái)代替酒店名稱呢?
原來(lái)是因?yàn)?馬爾代夫許多島嶼是”一島一酒店”,所以有一些 “旅行老司機(jī)” 在挑選酒店的時(shí)候,會(huì)直接說(shuō)出島名從而替代酒店名。選了某個(gè)島后,其實(shí)就是住在島上的一家酒店了。
如果你對(duì)馬爾代夫的酒店沒(méi)有概念,也不知如何對(duì)比和選擇。那索性就直接選擇 能夠體驗(yàn)水屋 的酒店,水屋可以說(shuō)是馬爾代夫酒店的一大特色。
更好一點(diǎn)的水屋,是具有透明玻璃地板的水屋。想象一下,在馬爾代夫傍晚的海面上,海水拍打著透明地板,床下面就是海浪,你和海水只是隔了一層透明玻璃…
這里也羅列一下比較出名的馬爾代夫酒店。
港麗島原來(lái)名為Hilton(希爾頓)
「適合和朋友一起去」這里有全馬爾代夫獨(dú)一無(wú)二的水下餐廳 Ithaa,是世界上第一家全玻璃的海底餐廳。
阿雅達(dá)(Ayada Maldives)
「適合情侶蜜月去」六星奢華島、沙灘A級(jí)、浮潛B級(jí)、快艇+內(nèi)飛上島、100分鐘、早晚餐
亮點(diǎn)匯集:到島上,會(huì)有專屬管家全程服務(wù),島上活動(dòng)非常多,有酒會(huì)、有派對(duì)、有燒烤,每天都有不同主題的活動(dòng)。
島內(nèi)都是橘色系,跟藍(lán)色大海搭配,顏色亮麗,沙屋前院+后院,有泳池,有露臺(tái),有幽幽的樹(shù)林,有露天淋浴,還有小動(dòng)物作陪。
去馬爾代夫旅游,在阿雅達(dá)島所有房間都有自己的私人泳池。
拉姆島、瑪麗富士島
「適合家庭親子游去」第六感拉姆島、瑪麗富士島都有阿姨托管服務(wù)!室外的活動(dòng)空間,除了秋千、蹺蹺板,連足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)都有,而且都是原木制品,非常環(huán)保親近自然。
馬爾代? ?親子游,住在第六感拉姆島、瑪麗富士島上,可以帶小孩子去認(rèn)識(shí)豐富的植物,沉浸式的去體驗(yàn)學(xué)習(xí),這些在國(guó)內(nèi)學(xué)不到的知識(shí)!
2.蘇丹旅游攻略大全
直落尖不辣海灘(Teluk Cempedak)
直落尖不辣是馬來(lái)西亞著名旅游勝地。
黑沙灘(Batu Hitam)
黑沙灘是整個(gè)馬來(lái)半島東海岸獨(dú)特的天然景觀。黑沙灘的形成與火山作用有關(guān),遠(yuǎn)古時(shí)候的一次海底火山爆發(fā),海底的泥層都翻出地面,與海邊的泥土糅合在一起,從此就分也分不清,加上海水和風(fēng)力長(zhǎng)年累月的作用,迫使熔巖與泥土化整為零,終于變成今天綿綿不絕的黑沙灘。
蘇丹阿末莎清真寺
是彭亨州的州立清真寺,宏偉壯觀,有五個(gè)圓頂、四座宣禮塔,可以容納8000人聚禮。
3.蘇丹旅游景點(diǎn)
1、阿圖什天門:位于上阿圖什鎮(zhèn),“天門”呈“∩”字型,鬼斧神工,是游人和探險(xiǎn)者夢(mèng)寐以求的樂(lè)園,為全球25條最線探險(xiǎn)線路之一。
2、怪柳林:位于阿圖什市哈拉峻鄉(xiāng)西北方,是一片近千年的古柳林,為遠(yuǎn)近馳名的旅游勝地,AAA級(jí)旅游景區(qū)。
4.努爾蘇丹旅游
nqz是哈薩克斯坦努爾蘇丹國(guó)際機(jī)場(chǎng)代碼。
2017年6月20日,阿斯塔納國(guó)際機(jī)場(chǎng)正式更名為努爾蘇丹·納扎爾巴耶夫國(guó)際機(jī)場(chǎng) 。
2018年,努爾蘇丹·納扎爾巴耶夫國(guó)際機(jī)場(chǎng)年旅客吞吐量達(dá)450萬(wàn)人次,較同比增長(zhǎng)6%。
2019年2月15日,努爾蘇丹·納扎爾巴耶夫國(guó)際機(jī)場(chǎng)成為國(guó)際機(jī)場(chǎng)協(xié)會(huì)正式成員。
2019年10月14日,國(guó)際航空運(yùn)輸協(xié)會(huì)(IATA)在波蘭首都華沙舉行的全球機(jī)場(chǎng)旅客研討會(huì)上批準(zhǔn)哈薩克斯坦提出的變更納扎爾巴耶夫國(guó)際機(jī)場(chǎng)機(jī)場(chǎng)代碼申請(qǐng),努爾蘇丹·納扎爾巴耶夫國(guó)際機(jī)場(chǎng)三字機(jī)場(chǎng)代碼由“TSE ” 變更為“NQZ ”
5.蘇丹的景點(diǎn)
土耳其,是一個(gè)橫跨歐亞兩洲的國(guó)家,北臨黑海,南臨地中海,東南與敘利亞、伊拉克接壤,西臨愛(ài)琴海,與希臘以及保加利亞接壤,東部與格魯吉亞、亞美尼亞、阿塞拜疆和伊朗接壤。以弗所、特洛伊、棉花堡、卡帕多奇亞、愛(ài)琴海等。
1、以弗所是基督教早期最重要的城市之一,是古希臘一座城市,公元前10世紀(jì)由雅典殖民者建立。以弗所坐落于愛(ài)奧尼亞,基士特河口從這里流向愛(ài)琴海,也是帕尼歐尼亞同盟的一部分。以弗所是地中海東岸保存得最完好的古典城市,也是早期基督教的重要中心。
2、特洛伊古城是古希臘時(shí)代小亞細(xì)亞(今土耳其)西北部的城邦,其遺址發(fā)現(xiàn)于1871年。在史詩(shī)中特洛伊位于現(xiàn)土耳其西北面的恰納卡萊省的希沙利克,愛(ài)達(dá)山的西南面,離達(dá)達(dá)尼爾海峽不遠(yuǎn)。據(jù)考古研究,特洛伊最終毀滅于公元前13世紀(jì)。
3、棉花堡是土耳其的紡織工業(yè)重鎮(zhèn),位于土耳其登尼資里市的北部,是遠(yuǎn)近聞名的溫泉度假勝地,距離伊茲密爾約200公里。棉花堡色白如棉,遠(yuǎn)看像棉花團(tuán),其實(shí)是堅(jiān)硬的石灰?guī)r地形,不僅有上千年的天然溫泉,更有古怪的好似棉花一樣的山丘。
6.南蘇丹 旅游
埃塞俄比亞
埃塞俄比亞聯(lián)邦民主共和國(guó)簡(jiǎn)稱埃塞俄比亞,位于非洲東北,東與吉布提、索馬里毗鄰,西同蘇丹、南蘇丹共和國(guó)交界,南與肯尼亞接壤,北接厄立特里亞。
埃塞俄比亞境內(nèi)以山地高原為主,大部屬埃塞俄比亞高原,中西部是高原的主體,占全境的2/3,東非大裂谷縱貫全境,平均海拔近3,000米,素有“非洲屋脊”之稱。高原四周地勢(shì)逐漸下降。北部的達(dá)羅爾洼地降到海平面以下113米,為全國(guó)最低點(diǎn)。紅海沿岸為狹長(zhǎng)的帶狀平原。北部、南部、東北部的沙漠和半沙漠地區(qū)約占全國(guó)面積的25%。
埃塞俄比亞由于緯度跨度和海拔高度? ??距較大,雖地處熱帶,但是各地溫度冷熱不均。每年6-9月為大雨季,10-1月為旱季,2-5月為小雨季。由于不同季節(jié)和地區(qū)降雨不均,易出現(xiàn)局部干旱。氣溫范圍為9.7℃-25.5℃。年平均溫度為16℃。
已探明的礦藏有黃金、鉑、鎳、銅、鐵、煤、鉭、硅、鉀鹽、磷酸鹽、大理石、石灰石、石油和天然氣。馬來(lái)西亞、沙特阿拉伯、英國(guó)、蘇丹、約旦等國(guó)公司在埃塞進(jìn)行油氣勘探開(kāi)發(fā)。水資源豐富,號(hào)稱“東非水塔”。
全國(guó)分為包括首都亞的斯亞貝巴市和商業(yè)城市德雷達(dá)瓦在內(nèi)的2個(gè)自治行政區(qū),以及9個(gè)民族州。
埃塞俄比亞工業(yè)門類不齊全,結(jié)構(gòu)不合理,零部件、原材料依靠進(jìn)口。制造業(yè)以食品、飲料、紡織、皮革加工為主,集中于首都等兩、三個(gè)城市。皮革是第二大出口產(chǎn)品。
旅游資源豐富,文物古跡及野生動(dòng)物公園較多,有7處遺跡被聯(lián)合國(guó)教科文組織列入《世界遺產(chǎn)名錄》。
埃塞俄比亞是非洲聯(lián)盟成員國(guó),非盟總部就設(shè)在其首都。經(jīng)濟(jì)以農(nóng)牧業(yè)為主,工業(yè)基礎(chǔ)薄弱。
7.蘇丹旅游攻略中文版
第一次到新加坡的推薦行程
D1 晚上抵達(dá)新加坡
D2 標(biāo)志性景點(diǎn)打卡
魚(yú)尾獅像
說(shuō)起新加坡,相信大家都會(huì)不約而同的想起魚(yú)尾獅。魚(yú)尾獅是新加坡的標(biāo)志和象征,在新加坡國(guó)內(nèi)共有3座魚(yú)尾獅,而最受歡迎和最多人觀賞的那座在濱海灣區(qū)。魚(yú)尾獅高8.6米、重70噸,口中還會(huì)噴出沖力強(qiáng)勁的水柱,有不少人會(huì)在拍照的時(shí)候把嘴張開(kāi),用借位的錯(cuò)覺(jué)拍攝出魚(yú)尾獅吐出的水接入自己的口中,象征自己會(huì)獲得財(cái)富。
地址:1 Fullerton Square, Singapore 049178?
前往方法:坐MRT到Raffles Place步行約 10 分鐘
開(kāi)放時(shí)間:24小時(shí)
濱海灣花園:美輪美奐
濱海灣花園(Gardens by the bay)是很多人的不二選擇,一日未親眼看到,都不敢相信花園竟可如此美麗。一株株約25-50公尺的「擎天樹(shù)」參天而立,如果你喜歡拍攝花的姿態(tài)就要白天前來(lái),晚上在迷人燈光的映照下,花園又有另一浪漫景象。在超級(jí)樹(shù)的園區(qū)內(nèi)觀賞不需要收費(fèi),但冷室區(qū)和空中步道就會(huì)收費(fèi)。
地址:18 Marina Gardens Drive, Singapore
2個(gè)冷室入場(chǎng)費(fèi):成人SGD28,小童SGD28(約人民幣140元)
空中步道入場(chǎng)費(fèi):成人SGD5(約人民幣25元),小童SGD3(約人民幣15元)
露天花園:05:00 – 02:00
前往方法:坐地鐵至 Bayfront 站,步行約 10 分鐘。
Singapore Flyer:超大摩天輪
Singapore Flyer摩天輪比起倫敦的London Eye還要高三十米,是一座巨型的觀景摩天輪。摩天輪有28個(gè)客艙,每一個(gè)都猶如巴士一般大,可容納28人。乘坐摩天輪時(shí)長(zhǎng)約30分鐘,乘客可飽覽新加坡全島的景色,從高空欣賞濱海灣、新加坡河等著名景點(diǎn),甚至可遠(yuǎn)眺至馬來(lái)西亞及印度尼西亞!
地址:30, Raffles Avenue, Marina Bay, Singapore 039803
入場(chǎng)費(fèi):成人SGD33(約人民幣165元),小童SGD21(約人民幣105元)
開(kāi)放時(shí)間:08:30–22:30
前往方法:坐地鐵到寶龍坊地鐵站下車,使用出口A 并沿著藍(lán)色行人指示牌步行5分鐘。
克拉克碼頭:河畔餐飲娛樂(lè)天堂
克拉克碼頭(Clarke Quay)的前身是裝卸貨物的碼頭,但如今已經(jīng)成了當(dāng)?shù)厝撕陀慰蛡兌枷矚g去的河畔餐飲娛樂(lè)天堂。在這里可以購(gòu)物,到酒吧喝酒,吃地道美食,乘游船欣賞新加坡河岸的城市風(fēng)光,有點(diǎn)像尖沙咀維多利亞港一帶的酒吧街。另外,每逢星期日,克拉克碼頭就會(huì)成為跳蚤市場(chǎng),大家不妨前來(lái)逛逛,看看會(huì)不會(huì)淘到寶物。
地址:Clarke Quay, 3 River Valley Road, Singapore 179024
開(kāi)放時(shí)間:星期一至五11 :00- 24:00, 星期六11 :00- 01:00,星期日11 :00- 02:00
前往方法:坐MRT到Clarke Quay站,在C 出口朝碼頭方向步行約5分鐘
D3 吃飽了去圣淘沙high一天!
松發(fā)肉骨茶:新加坡地道美食
肉骨茶是新加坡其中一項(xiàng)必吃的地道菜,在大街小巷都能找到賣肉骨茶的店。松發(fā)肉骨茶則是開(kāi)了近50年的老店,有很多分店。一碗肉骨茶大約是SGD9 (約人民幣43元),店員會(huì)建議你叫一份油條一起吃。肉骨茶有很濃的胡椒味,蓋過(guò)了原本以為會(huì)很濃的藥材味。排骨肉很腍不會(huì)渣,值得推薦。
地址:11 New Bridge Road #01-01, Singapore 059383
前往方法:坐地鐵到Clarke Quay站E出口
營(yíng)業(yè)時(shí)間:星期二至星期六 9:00 am – 9:15 pm,星期日 8:30 am – 9:15 pm,星期一休息
圣淘沙
圣淘沙(Sentosa)是一個(gè)老少皆宜的樂(lè)園,樂(lè)園分為4區(qū),有多達(dá)36個(gè)不同類型的景點(diǎn)。英比奧山頂景區(qū)是全新刺激的聚集地,冒險(xiǎn)者、大自然愛(ài)好者或歷史迷都可以在這里找到樂(lè)趣!熱愛(ài)陽(yáng)光與海灘的你可以盡情玩樂(lè)水上運(yùn)動(dòng),或是欣賞奇幻的海底世界,與海豚親密接觸。
地址:Santosa Island, Santosa, Singapore
基本入場(chǎng)費(fèi):SGD4(約人民幣20元),園內(nèi)不同景點(diǎn)有不同收費(fèi)。
前往方法:坐地鐵到Habourfront站,再依站里指示牌前往港灣巴士轉(zhuǎn)換站,換乘橙色的圣淘沙巴士。
D4 新加坡環(huán)球影城
亞坤咖椰土司 :地道早餐
亞坤可說(shuō)是無(wú)人不曉,在新加坡就有許多間分店。一份咖椰烤面包、兩個(gè)半生熟蛋沾上醬油、搭配一杯黑咖啡就是新加坡本地人最愛(ài)的早點(diǎn)。亞坤以咖央多士聞名,特制的淺褐色面包經(jīng)烘烤后香又脆,涂上咖椰醬和牛油實(shí)在是人間美味。如果你愛(ài)咖椰醬的話更可以買一罐回家慢慢享用!
地址:#01-01, Far East Square, 18, China Street , China Town, Singapore 049560
開(kāi)放時(shí)間:07:30 – 19:00
前往方法:坐地鐵到Raffles Place站步行約十分鐘
新加坡環(huán)球影城
新加坡的環(huán)球影城與大阪的環(huán)球影城有一些的區(qū)別,最主要的不同之處就是有部分游戲和角色都是新加坡獨(dú)有的!建議大家一定要玩「大空堡壘雙軌過(guò)山車」,來(lái)個(gè)人類與異形的高速對(duì)決?!缸冃谓饎?D對(duì)決之終極戰(zhàn)斗」和「神鬼傳奇The Mummy」都是刺激的機(jī)動(dòng)游戲!
地址:8 Artillery Avenue, Sentosa Island, Singapore
入場(chǎng)費(fèi):星期一至五 成人SGD66,兒童SGD48,長(zhǎng)者SGD32;星期六日、假日前夕及旅游旺季成人SGD72(約人民幣361元),兒童SGD52(約人民幣261元)
開(kāi)放時(shí)間:09:00 – 19:00 (周六、周日和公眾假期開(kāi)放至20:00)
前往方式:在怡豐城(Vivo City)三樓搭乘圣淘沙捷運(yùn)進(jìn)入圣淘沙名勝世界或通過(guò)步行棧道,即可抵達(dá)圣淘沙環(huán)球影城。
珍寶海鮮樓:必食辣椒蟹
新加坡的珍寶海鮮樓一看名字就知道是以海鮮做賣點(diǎn),招牌菜有新加坡必吃的美食辣椒蟹,不過(guò)珍寶海鮮樓除了味道超贊之外,它的位置也非常好,坐落在新加坡河河畔,可以一邊欣賞夜景,一邊品嘗美食。
地址:#01-01/02, Riverside Point, 30, Merchant Road , Clarke Quay, Singapore
開(kāi)放時(shí)間:12:00 – 24:00
前往方法:坐地鐵到Clarke Quay步行10至15分鐘
D5 血拼完回家!
濱海灣金沙購(gòu)物商城:血拼圣地
濱海灣金沙購(gòu)物商城( The Shoppes at Marina Bay Sands )是新加坡規(guī)模超大的購(gòu)物中心,就在濱海灣金沙酒店附近,走五分鐘即可到達(dá)。商城坐擁各大品牌,名店林立,也有不同風(fēng)味菜式的食店。
其中令人注目的便是Louis Vuitton的旗艦店,建筑外形別具特色。特別的是商城內(nèi)部還有一條室內(nèi)運(yùn)河,乘坐在小舟上穿梭在不同的購(gòu)物區(qū) ,購(gòu)物的同時(shí)更添樂(lè)趣。
地址:10 Bayfront Avenue, Singapore 018956
前往方法:坐地鐵到Bayfront站下車
8.怎么去蘇丹
至于要注意的:氣溫高,最高可到50度,多帶些防暑的藥品,在那里看個(gè)病、買個(gè)藥貴的嚇?biāo)廊耍 ∥孟x(chóng)較多,驅(qū)蚊藥帶些--風(fēng)油精、清涼油之類的。止瀉藥也帶些,防止水土不服; 我不知道你去的具體地方,反正北方治安好點(diǎn),南面因?yàn)閮?nèi)戰(zhàn)的緣由比較亂。平時(shí)沒(méi)事不要私自出門,最好多人開(kāi)車或租車出去。一般的生活用品都可以買到---都是中國(guó)貨?! _(tái)電腦,業(yè)余生活很枯燥,可以?shī)蕵?lè)解悶,喀土穆附近的無(wú)線網(wǎng)絡(luò)還不錯(cuò),QQ視頻基本沒(méi)問(wèn)題。 最后,象牙制品不要買或者少買,愛(ài)護(hù)野生動(dòng)物嘛,再者國(guó)內(nèi)機(jī)場(chǎng)查的也比較嚴(yán),沒(méi)收沒(méi)商量,我的好多同事的象牙手鐲、項(xiàng)鏈、雕刻之類被沒(méi)了不少,那個(gè)心疼呀!可以買些黑木雕作紀(jì)念。我的零花錢都敗在阿弗拉超市(喀土穆最大的超市)附近的一家瑞士軍刀店了,軍刀和軍表都不錯(cuò),你可以去看看! 祝你工作也好、旅行也好都平安、愉快! 概況 蘇丹是非洲最大的國(guó)家,位于非洲北部,擁有幾個(gè)截然不同的地形區(qū):利比亞沙漠和努比亞沙漠是少雨、橫跨北部的荒地;一個(gè)帶形且多巖石的半沙漠區(qū),位于蘇丹中部,從乍得邊境向東,包含了紅海沿岸干旱的山區(qū),直到厄立特里亞/埃塞俄比亞邊境;位于蘇丹南半部,由大草原和沼澤地組成,屬于亞熱帶,與扎伊爾和烏干達(dá)交界。白尼羅河和青尼羅河流經(jīng)這些不同的地區(qū),在喀土穆匯合成尼羅河主干?! 】ν聊峦ǔL鞖庋谉幔諝庵胁紳M灰塵。5月份和6月份期間,白天的氣溫約為120°F(49°C),且常常發(fā)生哈布沙塵暴。7月份、8月份和部分9月份的天氣不太炎熱,雖然暴雨極少見(jiàn),但都很大(年平均降雨量為8英寸—20厘米),并且有持續(xù)的哈布沙塵暴。從11月份到4月份,白天的氣溫約為95°F(35°C);夜晚的氣溫約為70°F(21°C),非常舒適。在極干燥的地區(qū),晚上還需要穿毛線衫,蓋毯子?! ⌒l(wèi)生預(yù)防 一般注意點(diǎn) 最近的體格和牙齒檢查表明旅客的身體健康。建議旅客攜帶適當(dāng)?shù)慕】当kU(xiǎn)和事故保險(xiǎn)的文件,以及一些重要的就醫(yī)記錄的影印件。攜帶足夠量的所有處方藥和其他藥物,以及一些必要的個(gè)人衛(wèi)生用品,包括一副備用的眼鏡或隱形眼鏡?! 〗ㄗh只喝瓶裝飲料(包括水)或煮沸的水制成的飲料。不使用冰塊或食用生的海鮮、半熟的肉類或乳制品。乘熱食用煮熟的食物,食用未被污染并可以削皮的水果。不要光顧路邊攤和街邊的小販?! 〗ㄗh只在保養(yǎng)良好、氯化了的游泳池或沒(méi)有污染的海水中游泳,不要去淡水湖、小溪和小河中游泳。穿衣服以減少暴露在外的皮膚,仍舊暴露在外的皮膚要搽含避蚊胺的驅(qū)蟲(chóng)劑。在遮蔽良好的房間住宿睡覺(jué)。帶好抗瘧藥。為了減少太陽(yáng)照曬后引起疾病,建議使用墨鏡、闊邊帽、防曬乳液和潤(rùn)唇膏?! ”=∽稍儭 ↑S熱病 蘇丹有黃熱病活動(dòng)(北緯12度以南)。建議所有旅客都接種黃熱病疫苗。蘇丹位于黃熱病流行區(qū)。該國(guó)居民去其他國(guó)家旅游需要一張有效的疫苗接種證明?! 』魜y 蘇丹有霍亂活動(dòng),但沒(méi)有正式的病例報(bào)道。雖然直接來(lái)自美國(guó)或加拿大的旅客在蘇丹入境時(shí)沒(méi)有正式要求接種霍亂疫苗,但非正式地要求接種霍亂疫苗,以及來(lái)自霍亂感染地區(qū)或去拉丁美洲、非洲、中東或亞洲的其他國(guó)家的旅客要求接種霍亂疫苗。旅客應(yīng)該考慮接種霍亂疫苗(一次性劑量)或有醫(yī)生開(kāi)據(jù)的豁免接種霍亂疫苗的書面證明?! ’懠病 ∪珖?guó)全年都有? ??瘧疾的危險(xiǎn)性,包括城市地區(qū)。從6月份到10月份,雨季過(guò)后,患瘧疾的危險(xiǎn)性增加,尤其是在蘇丹南部。在蘇丹極北和極西北的沙漠地區(qū)患瘧疾的危險(xiǎn)性極小。其中近似84%的病例是由惡性瘧原蟲(chóng)引起的,其他病例是由間日瘧原蟲(chóng)(9%-20%)和三日瘧原蟲(chóng)(7%)引起的,極少由卵性瘧原蟲(chóng)引起。蘇丹有惡性瘧原蟲(chóng)對(duì)氯奎有抗藥性的報(bào)道。目前建議去瘧疾疫區(qū)旅游的旅客預(yù)防性服用甲氟喹或強(qiáng)力霉素?! ÷眯姓吒篂a 在蘇丹患游客型腹瀉的危險(xiǎn)性很高。當(dāng)?shù)氐乃闯32唤?jīng)過(guò)處理,可能有細(xì)菌污染。旅客應(yīng)該注意所有食物和飲料的安全防范。急性腹瀉的治療建議服用一種喹諾酮抗生素。如果腹瀉對(duì)抗生素治療無(wú)效,或慢性腹瀉,可能是一種寄生蟲(chóng)病,例如賈第鞭毛蟲(chóng)病、阿米巴病或隱孢子蟲(chóng)病。阿米巴病很常見(jiàn),據(jù)報(bào)道兒童中賈第鞭毛蟲(chóng)攜帶者高達(dá)69%。輪狀病毒是兒童腹瀉的常見(jiàn)病因?! 「窝住 ≡谔K丹患肝炎的危險(xiǎn)性很高。建議所有易感的旅客預(yù)防性注射免疫球蛋白或接種甲型肝炎疫苗。估計(jì)乙型肝炎病毒攜帶者占該國(guó)人口的比例高達(dá)12%-19%。建議旅客接種乙型肝炎疫苗。在喀土穆和其他地區(qū)有戊型肝炎爆發(fā)的報(bào)道?! 〉歉餆帷 ∮晌米觽鞑?。據(jù)報(bào)道主要發(fā)生在沿海地區(qū)。其他蟲(chóng)媒病毒感染包括白蛉熱(分布廣泛)、裂谷熱、克里米亞半島-剛果出血熱(蜱傳播)和西尼羅河熱。 利什曼病 流行性內(nèi)臟型利什曼?。ê跓岵。┯绊懱K丹南部的努爾人和丁卡人部落。在青尼羅河上游、青尼羅河、Kassala省、東赤道、達(dá)爾福爾和科爾多凡有利什曼病的報(bào)道??ν聊乱员钡哪崃_河沿岸也有利什曼病爆發(fā)?! ∑つw型利什曼病 患皮膚型利什曼病的危險(xiǎn)性分布廣泛。流行地區(qū)包括達(dá)爾福爾、科爾多凡和蘇丹中部的其他省,以及喀土穆以北的尼羅河沿岸。流行性內(nèi)臟型利什曼?。ê跓岵。┮灿邪l(fā)生,尤其在蘇丹南部。去以上所有這些地區(qū)旅游的旅客應(yīng)該采取措施防止昆蟲(chóng)(白蛉)的叮咬?! ⊙x(chóng)病 患血吸蟲(chóng)病的危險(xiǎn)性分布廣泛,尤其是在青尼羅河和白尼羅河之間的杰濟(jì)拉省地區(qū)的主要灌溉系統(tǒng)。旅客應(yīng)該避免在淡水湖、池塘或小溪里游泳、洗澡或涉水?! ″F蟲(chóng)?。ǚ侵藁杷。 葋喰湾F蟲(chóng)病發(fā)生于蘇丹南部,主要在西省和赤道省。而羅得西亞型昏睡病發(fā)生于臨近埃塞俄比亞的地區(qū)和臨近烏干達(dá)的地區(qū)。干燥的季節(jié)患錐蟲(chóng)病的危險(xiǎn)性比較高。旅客應(yīng)該采取措施防止采采蠅的叮咬。 腦膜炎 蘇丹位于半撒哈拉沙漠的腦膜炎高發(fā)地帶。蘇丹中部和南部地區(qū)患腦膜炎的危險(xiǎn)性比較高。建議與當(dāng)?shù)鼐用裼忻芮虚L(zhǎng)期接觸的旅客接種腦膜炎疫苗?! 】袢 ≡诳ν聊潞推渌貐^(qū)包括鄉(xiāng)村地區(qū)有患狗傳播狂犬病的危險(xiǎn)性。建議在蘇丹長(zhǎng)期旅游(超過(guò)4周)的旅客接種狂犬病疫苗?! ∑渌膊?危害 艾滋病流行性低,非洲蜱傳播的斑疹傷寒、布魯氏菌病、麥地那龍線蟲(chóng)病、埃博拉—馬爾堡病毒疾?。喜康貐^(qū)患該病的危險(xiǎn)性比較高)、包蟲(chóng)病(南部流行性高)、絲蟲(chóng)病(蚊子傳播,在Kurdufan省Kadogli附近的努巴山脈地區(qū)有該病發(fā)生)、羅阿絲蟲(chóng)?。瓜墏鞑?,發(fā)生限制在熱帶雨林和西南部的西赤道省的熱帶稀樹(shù)大草原附近)、麻瘋?。ㄔ谂蜕矫}地區(qū)、南達(dá)爾福爾省、加扎勒河省、西赤道省和東赤道?。⒓?xì)螺旋體病、盤尾絲蟲(chóng)?。ㄌK丹西南部河流沿岸流行性高)、回歸熱(虱子傳播和蜱傳播)、弓形蟲(chóng)病、結(jié)核病(是當(dāng)?shù)刂饕谋=?wèn)題)、沙眼、傷寒、斑疹傷寒(跳蚤傳播和虱子傳播)和腸蟲(chóng)感染(腸道蠕蟲(chóng),非常普遍)。動(dòng)物? ??害包括蛇(毒蛇和眼鏡蛇)、蜈蚣、蝎子和黑寡婦蜘蛛?! √貏e關(guān)注 蘇丹有艾滋病病例發(fā)生??赡苡捎谘破窙](méi)有得到充分地篩選和/或沒(méi)有一次性使用的注射針和注射器。有可能的話,旅客最好推遲醫(yī)治,直到找到可以確保安全的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。 由于缺乏廁所設(shè)施,食品的冷藏和處理加工的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)不達(dá)標(biāo),所以旅客有必要極其當(dāng)心,最好自己準(zhǔn)備食物,而且進(jìn)食時(shí)要精心選擇食物?! ∶庖摺 ∫韵碌倪@些建議并不是絕對(duì)的,不應(yīng)該應(yīng)用于所有的旅客。關(guān)于免疫的最后決定取決于旅客的病史、計(jì)劃的旅行路線、逗留時(shí)間和旅行的目的地?! 〖仔透窝住 〗ㄗh所有的易感旅客考慮主動(dòng)免疫接種甲型肝炎疫苗或被動(dòng)免疫注射免疫球蛋白。計(jì)劃在蘇丹長(zhǎng)期逗留者或頻繁到甲型肝炎高發(fā)地區(qū)旅行者尤其應(yīng)該考慮選擇主動(dòng)免疫。在蘇丹逗留的時(shí)間越長(zhǎng),預(yù)防甲型肝炎就越重要。對(duì)于居住在鄉(xiāng)村地區(qū)和游覽鄉(xiāng)村地區(qū),食用或喝衛(wèi)生水平差或不可靠的食物和飲料的旅客,或與當(dāng)?shù)厝耍ㄓ绕涫悄昙o(jì)小的兒童)接觸密切的旅客,主動(dòng)免疫特別重要?! ∫倚透窝住 〗ㄗh醫(yī)療保健工作者、直接接觸當(dāng)?shù)厝搜夯蚝彤?dāng)?shù)鼐用裼行越佑|的旅客、計(jì)劃在蘇丹逗留6個(gè)月或更長(zhǎng)的旅客(尤其是使用過(guò)當(dāng)?shù)蒯t(yī)療保健設(shè)備、逗留在鄉(xiāng)村地區(qū)或和當(dāng)?shù)鼐用裼杏H密接觸的旅客)接種乙型肝炎疫苗?! ∧X膜炎 建議旅客接種腦膜炎球菌疫苗,尤其是在12月-6月的干燥季節(jié)期間,因?yàn)檫@段時(shí)間是腦膜炎高發(fā)季節(jié)。在蘇丹逗留的時(shí)間和/或與擁擠的人群接觸時(shí)間越長(zhǎng),接種疫苗就越重要。孕婦是接種疫苗的相對(duì)禁忌癥。腦膜炎球菌疫苗對(duì)嬰兒和3-23個(gè)月的兒童的保護(hù)性小于年齡為2歲和大于2歲者。 脊髓灰質(zhì)炎 建議以前接受過(guò)正規(guī)脊髓灰質(zhì)炎免疫治療的旅客接受一次性的加強(qiáng)免疫治療。未接種或接受過(guò)不完全免疫治療的旅客可參照疾病控制中心的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行免疫治療。孕婦是接種疫苗的相對(duì)禁忌癥,然而,如果需要防護(hù)措施,可接種滅活的脊髓灰質(zhì)炎疫苗或口服活的脊髓灰質(zhì)炎疫苗,選擇哪一種取決于個(gè)人的喜好和時(shí)間?! 】袢 ≡谔K丹逗留超過(guò)30天,且有被馴服的和/或野生的動(dòng)物(特別是狗)咬傷的旅客,或從事高度危險(xiǎn)的工作例如洞穴探險(xiǎn)或馴服動(dòng)物者應(yīng)該考慮接種狂犬病疫苗。如果可能去鄉(xiāng)村地區(qū),而且去那以后找不到足夠的醫(yī)療設(shè)備的旅客需要接種狂犬病疫苗?! ≡谔K丹逗留超過(guò)3周的旅客、喜歡冒險(xiǎn)的美食家和冒險(xiǎn)離開(kāi)常規(guī)的旅游路線而到小城市、村莊和鄉(xiāng)村地區(qū)旅游的旅客應(yīng)該考慮接種疫苗。由于當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療設(shè)施有限,所以接種疫苗的極其重要。禁忌癥取決于疫苗的亞型?! ↑S熱病 建議年齡超過(guò)9個(gè)月,要去城市以外地區(qū)旅游的旅客接種疫苗。 注意:作為與旅行無(wú)關(guān)的一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,所有常規(guī)的疫苗(例如白喉、破傷風(fēng)、百日咳三合一疫苗或白破二聯(lián)疫苗,B型流感疫苗,麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎三聯(lián)疫苗,脊髓灰質(zhì)炎疫苗,水痘疫苗,流感疫苗和肺炎球菌疫苗)應(yīng)該更新。疾病危險(xiǎn)性摘要?! ∠x(chóng)媒傳播疾病 是主要的病因。許多疾病包括黃熱病是地方病,雖然只有零星病例的報(bào)道,但不時(shí)有疾病更廣泛地爆發(fā)?! さ歉餆帷l(fā)生 ·絲蟲(chóng)病—流行 ·利什曼病—發(fā)生(皮膚型和臟器型都有發(fā)現(xiàn),尤其在比較干燥的地區(qū)) ·瘧疾—流行 ·盤尾絲蟲(chóng)病(失明)—流行 ·回歸熱—發(fā)生 ·錐蟲(chóng)?。ɑ杷。l(fā)生(有人型錐蟲(chóng)病的報(bào)道,主要發(fā)生在蘇丹南部小面積相對(duì)孤立的地區(qū)) ·斑疹傷寒—發(fā)生(虱 子、跳蚤和蜱傳播類型病例都有發(fā)生) 食物傳播和水傳播疾病 是地方病,發(fā)病率高。痢疾、腹瀉、賈第鞭毛蟲(chóng)病、傷寒癥和病毒性肝炎很普遍。棘球蚴?。òx(chóng)?。┰谀羺^(qū)很常見(jiàn)?! 湹啬驱埦€蟲(chóng)病—發(fā)生 ·腸蟲(chóng)(寄生蟲(chóng))感染—流行 ·血吸蟲(chóng)病—普遍(除了喀土穆附近水流湍急的青尼羅河流域) 其他危害 ·疾病例如麻疹和白喉常常有報(bào)道。脊髓灰質(zhì)炎病例也仍舊有規(guī)律地出現(xiàn)?! と甓加谢剂鞲械奈kU(xiǎn)性。 ·流行性腦脊髓膜炎—發(fā)生(在12月—6月的干燥季節(jié)期間患該病的危險(xiǎn)性最高,此時(shí)期也可能是該病最流行的時(shí)間) ·狂犬病—發(fā)生 ·沙眼—流行
9.蘇丹著名景點(diǎn)
1、以弗所古城
推薦理由:土耳其著名的以弗所廢墟,恢弘的氣勢(shì)彰顯著這座古典城市曾經(jīng)的繁華
2、棉花堡
推薦理由:大自然的鬼斧神功制造出了如此美妙的仙境,是遠(yuǎn)近聞名的溫泉度假勝地
3、圣索菲亞大教堂
推薦理由:與藍(lán)色清真寺隔街相望,拜占庭文化的典范,為基督徒和伊斯蘭教徒共有
4、藍(lán)色清真寺
推薦理由:伊斯坦布爾的地標(biāo)建筑,全世界唯一擁有六座高塔的清真寺,十大奇景之一
5、費(fèi)特希耶滑翔傘
推薦理由:費(fèi)特希耶必體驗(yàn)項(xiàng)目之一,翱翔天空感受天高水美
6、格雷梅鎮(zhèn)
推薦理由:卡帕多奇亞游客大本營(yíng),聚集了眾多極富特色的洞穴酒店
7、托普卡帕宮
推薦理由:歷任蘇丹工作和居住的老皇宮,仿佛一個(gè)城中城,展出了大量珍貴文物
8、博斯普魯斯海峽
推薦理由:亞歐大陸的分界線,一定要乘坐游輪在海上度過(guò)藍(lán)色的一天
9、格雷梅露天博物館
推薦理由:世界文化遺產(chǎn),匯集了不同特色的石窟教堂 ,都刻有色彩斑斕的壁畫
10、獨(dú)立大街
推薦理由:伊斯坦布爾的“香榭大道”,沿街分布著著名的建筑和各色的商店餐館
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