導(dǎo)讀：青藏線旅游攻略(青藏線旅游攻略路線圖) 一個(gè)人自駕從北京出發(fā)去西藏，有什么攻略？ 西藏自駕游旅游攻略 自駕青藏線、川藏線全攻略第一篇 青藏線有什么好玩的地方，青藏線旅游攻略

一個(gè)人自駕從北京出發(fā)去西藏，有什么攻略？

北京到西藏自駕游，這距離相當(dāng)遠(yuǎn)，如果是一個(gè)人走的話，還是非常辛苦的，單人單車(chē)進(jìn)藏，選擇從G318川藏線進(jìn)藏是正確的選擇，這樣可以更容易適應(yīng)高原反應(yīng)；但是不建議現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)出發(fā)，最好是在春秋兩季，避開(kāi)冬季以及夏季。因?yàn)樽择{去西藏，冬夏兩季的道路情況都不是很好，冬季更容易高反而且道路容易因?yàn)榉e雪、結(jié)冰影響通行和安全；而川藏線夏季正值雨季，更是路況多變、危險(xiǎn)性比較大。

一、參考線路：北京——石家莊——邯鄲——洛陽(yáng)——西安——漢中——廣元——成都——雅安——瀘定——康定——新都橋——雅江——理塘——巴塘——左貢——八宿——波密——林芝——工布江達(dá)——墨竹工卡——拉薩——當(dāng)雄——那曲——安多——唐古拉山——格爾木——香日德——都蘭——茶卡——共和——西寧——蘭州——中寧——定邊——靖邊——榆林——神木——忻州——五臺(tái)——保定——淶水——北京，全程約7600公里。

如果要去珠峰，現(xiàn)在不能去珠峰大本營(yíng)了（已被關(guān)閉），只能到絨布寺遠(yuǎn)眺珠峰，增加拉薩——日喀則——定日——絨布寺——定日——日喀則——當(dāng)雄，全程約8800公里。

注意事項(xiàng)：

一、由于路途遙遠(yuǎn)，建議出發(fā)之前一定要做好車(chē)輛的檢查保養(yǎng)工作，如果車(chē)輛的保養(yǎng)里程為5000公里，那中途還得視情況再增加一次保養(yǎng)。

二、川藏線限速?lài)?yán)格，途中有多個(gè)檢查站，兩個(gè)檢查站之間根據(jù)里程限時(shí)通過(guò)，注意控制車(chē)速，見(jiàn)到檢查站就得主動(dòng)拿著證件和限速單去接受檢查。

三、川藏線不適合夜間行車(chē)，一定不要開(kāi)夜車(chē)，危險(xiǎn)性很大。

四、走川藏線，肯定會(huì)遇到一些掛著川A牌照的蘭德酷路澤之類(lèi)的車(chē)開(kāi)得很瘋狂，別因?yàn)轳{車(chē)的事情跟這些人發(fā)生沖突，基本上都不是成都人而是那些跑包車(chē)、拼車(chē)生意的當(dāng)?shù)厝耍麄冋煸诰€上跑，非常熟悉路況? ??強(qiáng)行超車(chē)、加塞等情況很常見(jiàn)。

五、走青藏線不要在車(chē)內(nèi)睡覺(jué)，安多至格爾木段盡量少停留，最好是一天之內(nèi)通過(guò)，不在這段路途中住宿。

六、身份證、駕駛證、行駛證一個(gè)都不能少，如果要去絨布寺，還得帶上邊境證。

七、最好是帶上防滑鏈，要知道即使是夏季，各個(gè)雪山埡口也有可能遇到下大雪。

八、帶上足夠的防寒保暖衣服、氧氣或車(chē)載制氧機(jī)等裝備，有備無(wú)患。

西藏自駕游旅游攻略

西藏自駕游旅游攻略如下：

1、車(chē)輛檢查養(yǎng)護(hù)

根據(jù)自己車(chē)子的車(chē)況，可以到4S店或其他的維修店做一個(gè)常規(guī)保養(yǎng)，如更換機(jī)油、機(jī)濾、空濾等，檢查剎車(chē)片、火花塞、剎車(chē)油、防凍液、玻璃水等，另外輪胎花紋看一下，如果花紋較淺的，可以更換一下輪胎。

2、車(chē)輛工具箱

車(chē)上要配備隨車(chē)工具，如充氣泵、快速補(bǔ)胎膠、備胎工具（扳手、千斤頂）、拖車(chē)?yán)K、應(yīng)急啟動(dòng)電源，檢查一下車(chē)上的安全必備物，如三腳架、滅火器，這些都是常放車(chē)上的。

3、個(gè)人物品準(zhǔn)備

西藏的海拔高，除了缺氧，還有就是紫外線強(qiáng)，早晚溫差大，比較干燥。所以，除了攜帶常規(guī)的旅游出行物品外，還需要有針對(duì)性地做一些準(zhǔn)備。帶上便攜的氧氣瓶，可以在車(chē)上用。

4、路線選擇

川藏線，整體比較輕松，選擇的人也最多，沿途的食宿條件相對(duì)較好，路況也好，尤其是作為第一站的成都，是很多人旅行的集散地，所以，“此生必駕318”這兩年也非?；?，初次進(jìn)藏可以考慮。

青藏線，海拔較高，凍土層地質(zhì)，所以坑洼較多，大貨車(chē)多，一般進(jìn)藏選擇這條路的少，多數(shù)是走環(huán)線，川藏線進(jìn)，青藏線出。

滇藏線，路況也不錯(cuò)，由云南出發(fā)，經(jīng)大理，麗江，香格里拉，德欽，抵達(dá)芒康，與川藏線國(guó)道318匯合。相對(duì)來(lái)說(shuō)，走的人比川藏線少。

丙察察其實(shí)也是一條滇藏線，不過(guò)路況不好，一般是越野愛(ài)好者，喜歡深度玩的人選擇的線路。唐蕃古道，比較小眾，走的人也比較少。

自駕青藏線、川藏線全攻略第一篇

青藏高原，是世界上隆起最晚、面積最大、海拔最高的高原，因而被稱(chēng)為“世界屋脊”，因也被視為除南極、北極之外的“地球第三極”。

這里有著全世界最藍(lán)的天空，也有著1500多個(gè)大小不一、景致各異的湖泊錯(cuò)落鑲嵌于群山莽原之間。亞洲的主要河流-黃河、長(zhǎng)江、瀾滄江以及印度的恒河、印度河等皆發(fā)源于此。這里是中國(guó)的水龍頭，更是亞洲的水塔。它集雪山-湖泊-森林-瀑布-牧場(chǎng)-文物古跡-名勝古剎于一體，是遠(yuǎn)處藍(lán)天、雪山、冰川，近處村落、河流、原始森林，遠(yuǎn)近交相輝映，是“云蒸霞蔚、大氣磅礴”的最好注釋。如果你的資金不怎么充足，但是又想著來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，義無(wú)反顧的去一次青藏高原，去一次西藏，還想開(kāi)著車(chē)去，那么這個(gè)合集請(qǐng)您收藏好。你目前在看的這個(gè)視頻只是為整個(gè)系列的第一集，全系列共16集。從西寧出發(fā)，青藏線入，川藏線出，途徑青海湖、茶卡鹽湖、格爾木、昆侖山口、可可西里、唐古拉山、那曲、納木錯(cuò)、拉薩、羊卓雍措、日喀則、珠穆朗瑪峰大本營(yíng)、林芝、波密、八宿、左貢、芒康、理塘、甘孜、雅安、成都，歷時(shí)15天，全程約6000公里。這里有你要的超全攻略、各種注意事項(xiàng)，還有作者發(fā)自肺腑的旅行感悟。更有你的詩(shī)與遠(yuǎn)方。帶上這個(gè)合集，你就可以直接出發(fā)了。（整個(gè)旅行下來(lái)，我做的最后悔的一件事，就是曾經(jīng)我看到一個(gè)非常優(yōu)秀的旅行攻略，但是忘了點(diǎn)收藏，后面想找的時(shí)候再也找不到了。如果人生有再來(lái)一次的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)關(guān)注這個(gè)作者，并對(duì)他說(shuō)：兄弟，速更?。?/p>

在開(kāi)始講整趟青藏高原的旅行之前，我先解決五個(gè)出發(fā)前的問(wèn)題。

第一，有人問(wèn)，什么季節(jié)最適合西藏旅行？3-4月，是林芝桃花盛開(kāi)的季節(jié)，相對(duì)也是最容易看見(jiàn)南迦巴瓦峰的季節(jié)，但是此時(shí)的納木錯(cuò)湖面還是一片冰封的世界。5-6月，納木錯(cuò)的冰雪逐漸融化。7-8月，應(yīng)該是氣候溫度最適合的月份，同時(shí)也是西藏雨水最多的季節(jié)，此時(shí)植被長(zhǎng)得最好，氧氣也是一年當(dāng)中最濃的時(shí)候，此時(shí)進(jìn)藏游客最多，但是各種物價(jià)和旅行成本都是最高的時(shí)候。9-10月，看秋景的月份，十月有個(gè)國(guó)慶節(jié)， 旅游 高峰，可以等十月中下旬。11月-3月，西藏可能會(huì)大雪，導(dǎo)致交通不暢或者大雪封路。單從舒適性說(shuō)，七八月份可能是進(jìn)藏最適宜的季節(jié)，卻不一定是西藏最美的季節(jié)。每個(gè)季節(jié)各有特色，仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智。話說(shuō)回來(lái)，就算你想在氧氣最充足的七八月份去，你也不一 定在那個(gè)季節(jié)就能說(shuō)走就走。綜上所述，一切隨緣，除了可能大雪封路的季節(jié)，其余時(shí)間都是合適的。

第二，自駕進(jìn)藏是不是一定要SUV。是不是一定要四驅(qū)。我的回答是，不一定！此處我必須要為國(guó)產(chǎn)車(chē)先點(diǎn)個(gè)贊，現(xiàn)在的國(guó)產(chǎn)車(chē)真的是越做越好。我當(dāng)年進(jìn)藏的車(chē)是吉利遠(yuǎn)景小轎車(chē)，2015款，手動(dòng)1.5L，前驅(qū)。照樣在大雪紛飛的三月初進(jìn)藏，全程跑下來(lái)，除了缺氧動(dòng)力不佳，某些坡陡的路段，需要掛上壹檔慢慢爬，全程沒(méi)撂過(guò)任何挑子。現(xiàn)在的青藏線川藏線全程柏油路，不像之前坑坑洼洼，需要底盤(pán)高一點(diǎn)的SUV才能hold住，所以不一定要SUV，你如果考慮舒適度等問(wèn)題那就另當(dāng)別論了。但是，兩驅(qū)的車(chē)會(huì)更容易在雪地或者結(jié)冰的路面上打滑，四驅(qū)相比驅(qū)，因?yàn)榍昂筝喭瑫r(shí)抓地，穩(wěn)定性相對(duì)較強(qiáng)，相對(duì)來(lái)說(shuō)不容易空轉(zhuǎn)打滑。無(wú)論是青藏線還是川藏線，都是雙向單車(chē)道。往返西藏的大貨車(chē)，大多走的是青藏線，滿(mǎn)載進(jìn)藏，空車(chē)出藏。這就導(dǎo)致了一個(gè)問(wèn)題，青藏線長(zhǎng)期被大車(chē)這樣壓過(guò)后，入藏右半邊的路某些路段是會(huì)向下傾斜的，再加上路面結(jié)冰，四驅(qū)的車(chē)照樣會(huì)側(cè)滑出去，更何況是兩驅(qū)。沒(méi)有雪地胎的話，唯一的一個(gè)解決方法就是上防滑鏈。市場(chǎng)上有牛皮筋防滑鏈和不銹鋼防滑鏈，記住，一定要直接買(mǎi)不銹鋼防滑鏈，大概也就百來(lái)塊錢(qián)一副，不要為了省那幾十塊錢(qián)，買(mǎi)了牛皮筋的，牛皮筋的跑著跑著中途可能就斷了。綜上所述，進(jìn)藏，不一定要SUV，也不一定要四驅(qū)。如果不是在冬季進(jìn)藏，那像我這種五萬(wàn)多的兩驅(qū)手動(dòng)小轎車(chē)都能進(jìn)藏；如果是在冬季，即使遇到大雪，結(jié)冰的路面，四個(gè)輪都綁上防滑鏈，也還是能跑。后面走川藏線時(shí)，從拉薩至林芝路段路上遇見(jiàn)，一起結(jié)伴而走的東旭哥開(kāi)的也是小轎車(chē)。本系列視頻中的素材，比較高清的視頻和照片是他提供的。天下沒(méi)有不散的筵席，我們?cè)诖ú鼐€的點(diǎn)點(diǎn)滴滴也成了我們?nèi)松泄餐瑩碛玫淖蠲篮玫囊欢位貞洠?dāng)我們要在成都分開(kāi)時(shí)，我跟他說(shuō)，我會(huì)把整趟旅行做成紀(jì)錄片，他回去后就把途中所拍的所有的素材打包發(fā)給了我。沒(méi)想到的是，這個(gè)紀(jì)錄片，從2017年的三月至今，因?yàn)榉N種原因，整整拖了五周年。

第三，如何在資金不足的情況下，實(shí)現(xiàn)自駕旅行？當(dāng)初我是辭了工作，自駕從杭州出發(fā)，在身上僅有一千來(lái)塊錢(qián)的情況下，靠著順風(fēng)車(chē)軟件接乘客一路向西到達(dá)西寧。到達(dá)西寧后，在各旅行貼吧和旅行軟件上發(fā)貼，尋同形驢友。旅行其實(shí)也是不斷在尋找志同道合之人的過(guò)程，這里一定要擺正自己的心態(tài)，旅行路上所有的遇見(jiàn)，都是一場(chǎng)緣分。兩個(gè)靈魂相似的人，終會(huì)相逢，最終能夠一起走一段的，一定是前世有特別的淵源與緣分。以一顆赤誠(chéng)的心去尋找，那么你一定能夠?qū)さ?。我的青藏線是從一個(gè)深圳飛過(guò)來(lái)的九零年小姐姐開(kāi)始的，從西寧到拉薩，大約兩千公里，當(dāng)時(shí)只收了她1000塊錢(qián)，你們看到我走青藏線的時(shí)候車(chē)上還有一個(gè)大哥，那是因?yàn)槲液托〗憬愕竭_(dá)格爾木后，因大雪青藏線封路，在格爾木滯留了四天。住在巴特青旅的時(shí)候，晚上大家坐在一起聊天，大家勸我倆換個(gè)季節(jié)再來(lái)，特別是巴特大哥，他有專(zhuān)業(yè)的團(tuán)隊(duì)，在青藏高原這一帶，專(zhuān)門(mén)拍野生動(dòng)物，自然景觀的。常年在這一帶工作，那么對(duì)青藏線的路況肯定是了如指掌。我說(shuō)我有信仰為依靠，問(wèn)題應(yīng)該不大。在座有一個(gè)周大哥要去阿里 地區(qū)，他說(shuō)自己之前走過(guò)好幾次青藏線，雖然駕照因?yàn)榍皫啄昃岂{被吊銷(xiāo)，但是他會(huì)開(kāi)車(chē)，中途可以幫我分擔(dān)一些，大家都讓我把這個(gè)“活導(dǎo)航”捎上，我也覺(jué)得有個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的大哥一起，整個(gè)青藏線更有安全感一些，于是兩個(gè)人的青藏線，就變成了三個(gè)人的青藏線。后面抵達(dá)拉薩后，周大哥請(qǐng)我們?cè)诶_搓了一頓大餐，又帶我們?nèi)ゾ瓢杀牡?。第二天我們就分開(kāi)了，而小姐姐后來(lái)也從拉薩灰回深圳了。在拉薩，繼續(xù)發(fā)帖，又是深圳，這回灰過(guò)來(lái)的是一對(duì)夫妻，帶他們?cè)谖鞑剞D(zhuǎn)了一圈，去了羊卓雍措、珠穆朗瑪峰大本營(yíng)、納木錯(cuò)，后面一起走川藏線，大概同行約5000公里，總共收了他們5000塊錢(qián)。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，再也沒(méi)有比這更高的性?xún)r(jià)比了，吃的住的，我都挑性?xún)r(jià)比最高的，不用他們多費(fèi)精力，最主要的是享受了自駕的樂(lè)趣，想停就停，想走就走。兩個(gè)人5000塊錢(qián)，將近5000公里，游了西藏，更是走了川藏線。因?yàn)榍嗖鼐€和川藏線都是國(guó)道，不需要交高速費(fèi)，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，加上前面青藏線的1000塊錢(qián)，總共6000塊錢(qián)也足夠維持我在西藏的油費(fèi)、住宿費(fèi)和伙食費(fèi)等開(kāi)銷(xiāo)了。再者，從川藏線出藏，你在沿途的路邊會(huì)看到好多特產(chǎn)，牦牛肉、牦牛鞭、黑枸杞、羊肉、雪蓮花等等。我記得一條牦牛鞭，路邊賣(mài)二三十塊錢(qián)，稍加包裝，可以賣(mài)到100到200。你可以進(jìn)一點(diǎn)貨，出了川藏線后，后半程的旅行，你可以邊接順風(fēng)車(chē)邊賣(mài)，說(shuō)不定憑你們的本事，轉(zhuǎn)了一圈回到起點(diǎn)，不僅整趟旅行的開(kāi)銷(xiāo)能賺回來(lái)，說(shuō)不定還能小賺一筆。

第四，出發(fā)前做哪些準(zhǔn)備。途中要注意什么。首先，把你的車(chē)開(kāi)去4S店來(lái)一次全方位的檢查。如果是冬季進(jìn)藏，在西寧-買(mǎi)兩副防滑鏈。衣服，要帶防風(fēng)的沖鋒衣；干糧這些就不多說(shuō)了，自然是多多益善；第一次進(jìn)藏，一定要多買(mǎi)點(diǎn)氧氣瓶，也可以考慮買(mǎi)氧氣罐。太陽(yáng)東升西落，青藏線相對(duì)川藏線是背陽(yáng)區(qū)，植被稀少。川藏線平均海拔4000米，而青藏線則是4500米，因此更加缺氧。所以這氧氣在關(guān)鍵時(shí)刻-是保命的東西。出發(fā)西藏前一個(gè)星期，開(kāi)始服用紅景天膠囊或者沖劑，據(jù)研究，紅景天所含的紅景天甙-具有強(qiáng)心、鎮(zhèn)靜、升血壓和抗疲勞等功效，通常被認(rèn)為是預(yù)防高反的特效藥。也可以準(zhǔn)備一些葡萄糖沖劑、板藍(lán)根沖劑和復(fù)方阿司匹林片(復(fù)方乙酰水楊酸片)，以便高反時(shí)應(yīng)急用。其中阿司匹林片對(duì)于高反引起的頭痛癥狀有奇效。另外，買(mǎi)點(diǎn)紅景天泡開(kāi)水，在開(kāi)青藏線的時(shí)候一路喝上去，我就是這么做的。說(shuō)了一大堆，我還是覺(jué)得調(diào)整好心態(tài)最重要，自我暗示我不會(huì)高反我不會(huì)高反我不會(huì)高反，多看看外面的美景，慢慢去適應(yīng)那個(gè)缺氧的環(huán)境，反正你到了高海拔的地方，該高反還得高反。值得一提的是，高原反應(yīng)，輕者頭痛欲裂，重者肺水腫、腦水腫（感冒者更容易引發(fā)），與身體強(qiáng)不強(qiáng)壯沒(méi)有關(guān)系，只跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。隨著海拔升高，身體反應(yīng)會(huì)加劇。一定要量力而行，實(shí)在不行及時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院或者返航。出發(fā)時(shí)一定要加滿(mǎn)油，遇到加油站也一定要及時(shí)加油，因?yàn)橄乱粋€(gè)加油站可能距離好幾百公里。

第五，個(gè)人認(rèn)為最重要的一點(diǎn)，就是人一定要有信仰與? ??念，一定要帶上你的信仰-與善念-再出發(fā)。在西藏，信仰是一種無(wú)窮的力量，無(wú)關(guān)身份地位，和藏民迎面，只需雙手合十，道一聲扎西德勒。朝圣者，沿著道路，不懼千難萬(wàn)苦，三步一磕，千里不遙，堅(jiān)石為穿，直至拉薩朝圣。修行是極其艱苦的，但精神上的信仰，卻是極大的滿(mǎn)足。我是一名基督徒，雖然很想大家能有跟我一樣的信仰，但是我還是很尊重別人的信仰，無(wú)論是宗教信仰、還是共產(chǎn)主義信仰或者其他，只要信仰能讓你無(wú)所畏懼，有依靠，有力量，干好事，就是好的。而我相信耶和華的指引，當(dāng)初攜著1300元上路，堅(jiān)信耶和華會(huì)像引領(lǐng)以色列人出埃及一樣，引領(lǐng)我，走完這趟旅程。而善念就是，在旅途中力所能及的幫助別人。在自駕進(jìn)藏的途中，有個(gè)非常好的傳統(tǒng)，就是看到路上有車(chē)拋錨，或者側(cè)翻，需要幫助的時(shí)候，大家都會(huì)很主動(dòng)的上前詢(xún)問(wèn)，是否需要幫助。中華兒女一家親，遇到困難格外親。

解決以上五個(gè)問(wèn)題，讓我們下一集開(kāi)始，從西寧出發(fā)，正式開(kāi)始青藏高原之旅。下一集關(guān)鍵詞：青海湖、茶卡鹽湖。期待你的支持與關(guān)注！

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青藏線有什么好玩的地方，青藏線旅游攻略

青藏線旅游景點(diǎn)：青海湖景觀帶、昆侖山景觀帶、長(zhǎng)江源景觀帶、羌塘草原景觀帶、那 曲到拉薩景觀帶等

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