拉薩有句老話這么說的“去了西藏不去扎耶巴寺，如同嶄新的藏裝沒上衣領”。誰知道這話從哪來，但如果去拉薩，一定去一次扎耶巴寺，巖壁上壯觀的寺廟大殿、漫山烈烈作響的經幡、朝圣的藏民、圣潔的白塔，這一切肯定不會讓你后悔。

扎耶巴寺位于拉薩東北約30公里的群山間，是一處歷史悠久，險峻壯觀的藏傳佛教修行勝地。在藏族人眼里，扎耶巴寺無比殊勝，但因為離拉薩略有距離，所以被很多旅行者給忽略了。

扎葉巴寺是寧瑪派（紅教）寺院，西藏四大隱修地之一。始建于公元7世紀，距今已有1500年的歷史，是吐蕃贊普松贊干布為其愛妃芒薩赤尊公主所建的修行神廟之一，后來幾經擴建，形成了緊緊嵌于崖縫壁間的扎葉巴寺。最大的特色是以洞立寺，洞寺合一。

扎耶巴寺早年間的修行洞大部分已經損毀，現存的修行洞大概有十幾個，也還住著不少修行者。十多座修行洞中，松贊干布修法洞興建的最早，位于半山峭壁上，原洞內有佛龕、古老壁畫及松贊干布的塑像，現佛像已毀。

與四周山體表面只有淺淺一層草皮的山峰截然不同，扎葉巴充滿了自然之靈氣。山上松柏挺拔、茂密翠綠，山下清泉涓涓、溪水潺潺流淌。春夏季山花爛漫，百鳥齊鳴。扎葉巴神殿就掩映在山崖之中，別有一番風景。

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